Храненето здравословно по време на пътуване е възможно

Побърквате ли се да мислите какво ще ядете, когато сте в чужбина? Бихте ли искали да опитате типична гастрономия от вашата дестинация, без да харчите твърде много пари? Все още не знам време на хранене в англосаксонските страни? Дъблин, Лондон, Ню Йорк ... Не се притеснявайте за нищо, градът, избран за изпълнение на вашата английска програма това лято, ви очаква с голямо разнообразие и гастрономическо предложение. В тази публикация ви казваме всичко, което трябва да знаете яжте балансирано и достъпно.

добро

Адаптирайте се към новото време на хранене

Сигурни сме, че сте чували майка ви да казва хиляди пъти, че не ядете никъде у дома. Поради тази причина в този пост ви даваме някои идеи и съвети да носят а Здравословна диета това лято в Англия или САЩ, докато учиш английски. Първото нещо, което трябва да знаете е, че часовете, в които англичаните правят ястия, са различни от нашите.

В Великобритания те подготвят закуска между 7:00 и 9:00 часа сутринта. За тях това е най-важното хранене за деня, толкова автентично Английска закуска Включете топла напитка като кафе, чай или мляко и студена, като грейпфрут или портокалов сок. Бърканите яйца с бекон, придружени от типичния печен боб (английски боб), са гастрономически обичай, който не може да отсъства от никоя закуска. И сякаш това не е достатъчно, те също са склонни да ядат колбаси, препечени филийки или сладкиши като шоколадови кифли.

Закуската на нас той е доста подобен на този в Англия. Студентите обикновено закусват между 7:00 и 8:00 часа и го правят обилно. Зърнени храни, препечени филийки, колбаси ... В къщата на новото си семейство ще имате различни възможности според вашите вкусове! Съветваме ви да закусите здраво със семейството си домакин, тъй като през деня ще износвате всичко, обикаляйки дестинацията с новите си приятели и монитори.

В края на сутринта, около 12:00 - 13:00, англичаните и американците са свикнали да обядват леко. Някои от най-често срещаните ястия в този обяд са салати и сандвичи, тъй като те имат малко свободно време за ядене. Други предпочитат да вземат парче плод по това време, това също е чудесен вариант.

Около 16:30 - 17:00 е чаената пауза, където англичаните сервират типични сладкиши или бисквитки. Желаете ли да замените сандвича си с шунка със серано с чай на закуска? Със сигурност ще се насладите на това гастрономическо изживяване!

И накрая, вечерята, независимо дали сте с английско семейство или с американско, се провежда около 18:30 и 20:00. Много скоро нали? The типична английска вечеря Това е основно ястие, придружено с картофи или зеленчуци. Звучи ли ви познато риба и чипс? Ако никога не сте го опитвали, обсъдете го със семейството си и ние сме убедени, че един ден той ще ви го приготви за вечеря. От друга страна, американска вечеря най-често срещаните, когато се приберете вкъщи, ще бъдат пилешки крилца, пица в нюйоркски стил или барбекю.

Съвети да не гладувате в чужбина

Ако след цял ден посещение на новата ви дестинация се приберете с усещането, че имате празен стомах ... Не атакувайте хладилника! Едно от нещата, които можете да направите в тези случаи е обсъдете го със семейството си домакин. Говорете с вашата майка или баща английски и ги помолете пригответе сандвич. По този начин, дори да ядете по-малко, винаги ще имате порция, за да успокоите апетита си. От друга страна, ако се чувствате гладни след обяд, препоръчваме да ядете такъв парче плод. И ако сте свикнали да пиете чаша мляко след вечеря, не се срамувайте.

Инстаграми за истински храна

В днешно време, когато се нуждаем от информация за нещо, бързо отиваме в интернет. Не само можем да получим данните, които търсим, но можем да намерим и представителни изображения на практически всичко. В случай на храна от чужбина, това също се случва. Царят по тези въпроси е без съмнение Instagram. Поради тази причина ви предлагаме два акаунта, с които ще се лигавите.

  • GreatBritishFood. Всичко, което можете да си представите за английската храна, се появява в изображенията на този акаунт в Instagram. Десерти, зеленчуци, напитки ... Те не само публикуват снимки на храни, но и го правят в различни ресторанти и барове в страната. Ако искате да научите малко повече за хранителната култура на Великобритания, този акаунт е идеален за вас.
  • US_Foods. Устата ви ще напои, когато отворите този акаунт на мобилния си телефон. Повече от 960 публикации ще можете да добиете представа за това каква е автентичната американска храна и как да я комбинирате. Ще прекарвате часове и часове, разглеждайки изображенията!

Опитайте типичните ястия за вашата дестинация и се насладете на преживяването

Във всяка част на света има традиционни храни. Ако ще пътувате до Съединените щати, не можете да пропуснете тази публикация, в която ви казваме 5 характерни ястия на Америка. Надяваме се да не останете гладни и да се храните здравословно по време на престоя си в чужбина. И не забравяйте, че в Interway Idiomas сме специалисти по организиране на езикови курсове в чужбина. Вие избирате мястото, а ние оставяме останалото!