подобряване

Има трикове за красота за всички вкусове и поколения и всеки човек избира тези, които най-много привличат вниманието му, или тези, които смята за по-удобни, в зависимост от своите особености. Вярно е обаче, че от няколко години надделя тенденцията да изглеждаме естествено, дори в грима.

Тук ще споделим някои трикове, които могат не само да ви помогнат да подобрите външния вид на лицето си за 5 минути, но могат да ви помогнат винаги да демонстрирате красива кожа и естествен вид. Не ги пропускайте!

Съвети за красота за здрав и красив тен

Необходими са ви само около 5 минути (приблизително), за да приложите следните трикове, макар че ако обмислите и искате, можете да инвестирате малко повече време. Смеете ли да откриете какви са това трикове?

1. Отпуснете жеста

Хората често се мръщят от съня (почти винаги, без да осъзнават) и това ги прави да изглеждат много по-тежки, стресирани и по-възрастни. Ако вие сте един от тях тогава трябва да опитате да отпуснете малко жеста, за да започнете да изглеждате по-добре.

Освен че отпускате жеста си, опитайте се да се усмихвате и по-често. Правейки това, вие не само ще се чувствате по-добре, но и ще упражнявате различни мускули на лицето си.

Упражнение за лицето

Първата стъпка е да направете всякакви лица за минута. Важно е да ги правите с всички части на лицето: устата, челюстта, бузите, езика, устните, носа, очите, челото и т.н. Трябва да ги правите по "преувеличен" начин, за да получите всички възможни жестове.

С тази проста практика можете да упражнявате лицевите си мускули и да стимулирате притока на кръв, два въпроса, които могат да ви помогнат да покажете много по-весел и спокоен израз.

2. Обемни устни

Нанесете лек, прост, красив и свеж грим Това е един от триковете за красота, който най-често се прилага, за да изглеждате добре всеки ден, но какво ще кажете за този свит жест на устните и сухотата, която тези устни представят?

Много жени са склонни неволно да свиват устните си, когато са стресирани, ядосани или притеснени. Заедно с това, те също могат постоянно да хапят устните си, да ги чупят със зъби и да ги правят да изглеждат изсъхнали и сухи.

В допълнение към нанесете малко вазелин или какаов крем, можете да практикувате следното упражнение.

Упражнения за устни

  1. Прокарайте езика си внимателно по ръба на устните си, без да оставяте никаква област, от ъгъл до ъгъл, отгоре и отдолу.
  2. Пъхнете устните си в устата си и „стиснете“ силно за около 10 секунди. След това направете обратното движение: изтласкайте устните си, доколкото можем.
  3. И накрая, нанесете малко растително масло върху показалеца и средния пръст. След това разтрийте устните си хоризонтално.

3. Светли очи

През деня е най-добре да използвате много естествен грим. Това не само ви кара да изглеждате свежи и красиви, но също така предпазва очите ви да изглеждат по-уморени, отколкото бихте искали.

Ако имате уморени очи, защото сте прекарали дълго време на компютъра или гледате телевизия, прилагайте капки за очи или охлаждащи капки и тренирайте с очите си. Погледнете в далечината, към единия ъгъл, след това към друг, нагоре, надолу и повтаряйте това поне няколко минути. Мигайте бавно, повторете упражнението и така нататък.

4. Румени бузи

Бледността може да ви накара да изглеждате уморени и дори по-малко млади, отколкото сте в действителност. Затова е удобно да се опитвате да поддържате определено докосване на цвета на лицето си, за да изглеждате здрави. За него, можете да приложите докосване на руж Или можете да използвате дреха в горната част на тялото в цвят, който естествено засилва блясъка на кожата ви.

Какво друго можете да направите? Бихте ли се обърнали към други трикове за красота?

Почиването през нощта, здравословното хранене и упражненията са навици, които не само ви помагат да спечелите енергия и здраве, но и да изглеждате добре. Затова не ги пренебрегвайте, ако искате да изглеждате здрави, красиви и сияйни 24/7 по лесен и прост начин.

Имайте предвид, че триковете за красота винаги могат да бъдат допълнени с инструкциите на дерматолога или козметика. Освен това те могат да бъдат коригирани според вашите нужди и предпочитания.