• За нас? Страстен към здравословния начин на живот
    • Разработване на продуктите
    • Разследване и развитие
  • Продукти Познайте нашите продукти и промоции
    • Контролирайте теглото ми
    • Продукти на Herbalife
    • Вътрешно хранене
  • Новодошли Последните новини за Herbalife и неговите събития
    • Разследване и развитие
  • Искам да си купя! Вземете 25% отстъпка и непрекъснати съвети!

Ако станете много гладни:

резултати

Яжте протеиново блокче, когато огладнеете.

Ако ядете много мазнини:

Добавете Thermo Bond, който улавя 50% от наситените мазнини.

Ако имате целулит или искате да загубите сантиметри по-бързо:

Ако сте загубили мускулите от предишни диети:

Ако ядете много сладкиши:

Добавете жълта термоетика.

Ако искате да изгорите повече мазнини:

Поръчайте билков чай ​​концентрат.

Не изневерявайте:

Измамата означава да ядете двойни порции от обичайното си хранене на ден, да хапвате въглехидратни закуски между храненията, да ядете въглехидрати или захари, да ядете два или три пъти на ден, да не спазвате програмата на две ШЕЙКОВЕ Y. ядене, вземете смутито с други неща като закуски, които съдържат само много калории, пригответе смутито с пълномаслено мляко, пригответе смутито с много плодове или кисело мляко. Защото всичко това забавя загубата на тегло.

Не слушайте критики или негативни мнения:

Много от вашите познати, семейство и приятели ще се опитат да ви обезсърчат с негативни мнения и критики. От вас зависи да не бъдете повлияни от тях, за да промените решението си, вашето здраве и тегло са ваша отговорност, покажете, че можете и не се страхувайте от провал, защото с тази програма всеки отслабва, просто следвайте инструкциите към писмото. Невежите и неуспешните винаги знаят малко или нищо, но критикуват много. Успехът ви зависи от вашата сериозност и упоритост.

Покажете, че сте сериозни:

Следването на тази програма е наистина много лесно, приемането на шейкове два пъти дневно вместо хранене, а таблетките три, не представляват никаква трудност. Но всъщност да го правите всеки ден за достатъчен период от време, въпреки всичко, изисква сериозност. Хората, които не са сериозни, не се придържат към никакъв план, колкото и лесен да е той.

Не губите мускули:

Програмата разполага с необходимото количество протеин, така че когато отслабнете, да не губите мускули, а само мазнини, ще забележите, че първо губите размери на талията, а след това и тегло. При хората, които винаги са спазвали диети, без да обръщат внимание на протеините, тоест, обичайните диети на СТОП ЯДЕНЕ за отслабване вече са загубили много мускули, тази програма помага за възстановяване на мускулите и този процес може да продължи от 10 до 30 дни, време, в което не се губи тегло, само cm. В талията и размерите, ако ви се случи подобно нещо, не се отчайвайте, продължете да приемате програмата по посочения начин ден след ден, защото през втория месец ще загубите всички необходими килограми и размери. За по-дълготрайни резултати се препоръчва да приемате тази програма в продължение на 60 до 90 дни (това зависи много от наднорменото Ви тегло и времето, посочено от Вашия съветник от Herbalife *.

След като загубих цялата тежест, която искам да отслабна, какво да правя?

Най-препоръчително нещо след отслабване е да следвате програмата, за да пазя Тегло на Herbalife за 60 до 90 дни (в зависимост от това колко сте били с наднормено тегло), така че метаболизмът Ви да се адаптира до това ниво и да поддържате това тегло, с минимален контрол на въглехидратите и мазнините.

След като спра да приемам продуктите, ще имам ли ребаунд ефект?

Не, програмата ви помага да отслабнете, защото коригира вашата диета и ви дава само 90 калории и 1 грам мазнини, за разлика от обикновената храна, която ви дава 1000 калории и 40 грама мазнини. Това, което няма да ви се случи, е, че ви дава два пъти апетита, както се случва, когато приемате амфетамини, които потискат апетита ви и след като спрете да ги приемате, апетитът ви се удвоява и ядете двойно повече и наддавате тройно тегло. Ако ядете диета с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини, можете да запазите теглото си за цял живот. В това няма магия, само количеството калории, които консумирате, и количеството и качеството на хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви, е тайната.

След отслабване кожата ми ще бъде ли отпусната?

Не, програмата съдържа есенциални мастни киселини, които имат функцията да поддържат и възстановяват еластичността на кожата и всички тъкани, така че докато отслабваме, кожата се прилепва към тялото.

Ще трябва ли да приемам Cellular Nutrition, през целия си живот?

Зависи от причината, поради която приемате програмата. Ако го приемате само за отслабване, трябва да го приемате, докато загубите това, от което се нуждаете, и да го продължите като поддръжка за месеците, от които се нуждаете (зависи от това колко сте били с наднормено тегло *). Ако го вземете, за да се храните правилно, Сигурен съм, че ще искате да се храните добре през целия си живот. Така че, за да имате винаги правилна диета, трябва винаги да приемате продуктите.

Не правете драстични промени в диетата си:

Ако сте свикнали да пушите, да пиете алкохол (бира, вино, алкохол), да пиете кафе, да ядете много калории, да пиете безалкохолни напитки, да приемате лекарства като хапчета за сън, аспирин и др. Нещата, с които сте свикнали от много години, не спират да ги приемат драстично. Тъй като тялото ви е приспособено към тези стимули и ако те изчезнат, всичко може да се промени и това е достатъчно, за да започне тялото да протестира.

Само напускането на тези неща може да промени характера ви, можете да имате главоболие, да понижите кръвното си налягане, да се чувствате без енергия, да имате замаяност, гадене, повръщане и т.н. Ако възнамерявате да се откажете от пушенето или пиенето на алкохол, трябва да го направите малко по малко, без да правите драстични промени. Всички лоши навици могат да бъдат изоставени, за да следвате добрите навици, вашият хранителен консултант на Herbalife може да ви помогне.

Сако не пиете мляко, не започвайте да го пиете:

Ако обикновено не пиете МЛЯКО или пиете много малко, не приготвяйте млечния шейк с мляко. Тъй като хората, които не усвояват добре млякото, изпитват много дискомфорт като главоболие, болки в стомаха, газове, диария и т.н. По-добре е да приготвите шейка с вода. С чаша пълномаслено мляко бихте приели 240 калории и 9,4 грама мазнини.

Ако получите главоболие:

Обикновено поради намаляването на захарта тялото ви се приспособява към новия ви хранителен план и скоро ще премине. Не бива да се притеснявате.

Ако ви се завие свят:

Обикновено те се дължат на намаляването на количеството калории, не забравяйте, че програмата е нискокалорична, тялото ви се адаптира към новия ви хранителен план и след няколко дни тези дискомфорти ще преминат.

Ако получите диария:

Обикновено това се дължи на количеството фибри, което програмата съдържа, понякога може да е от пиене на мляко, всичко, което трябва да направите, е да пиете много вода и след 3 или 4 дни диарията ще изчезне.

Ако получите гадене:

Те обикновено се появяват, когато таблетките се приемат на празен стомах и поради процеса на почистване, който програмата прави в тялото ви, всичко, което трябва да направите, е да приемате таблетките с шейка или някаква друга храна, много вода и всичко ще бъди добре.

Ако се разболея, докато приемам продукта, спирам ли?

Докато приемате Herbalife Cellular Nutrition и имате някакво заболяване, каквото и да е, леко или сериозно, продължете да приемате продуктите, защото така ще се възстановите много по-бързо.

Ако приемате лекарство:

Не спирайте да ги приемате без причина, дори ако продуктите ви карат да се чувствате добре или да подобрите заболяването си. Единственият, който може да намали дозите ви или да отнеме вашите лекарства, е вашият лекар. Със сигурност, когато започнете да се подобрявате, дозите ще намалеят до такава степен, че някои лекарства вече няма да приемате. Във всеки случай би било добре да кажете на Вашия лекар, че се опитвате да отслабнете.