цистит

Циститът при жените е много често срещан и симптомите му са много досадни. Простатитът се появява по-често при мъжете, в тази публикация ще ви разкажем всичко, което трябва да знаете, за да ги избегнете.

Какво представлява циститът при жените и мъжете и какво го причинява

Циститът е инфекция на пикочните пътища, която обикновено се причинява от бактерии, въпреки че може да се появи и поради вирус, гъбички или дори паразити.

Тези патогенни микроорганизми успяват да преминат естествената ни бариера и да достигнат пикочния мехур, причинявайки неговото възпаление, което ние познаваме като цистит.

Въпреки че не е изключително състояние на жените, различни изследвания показват, че жените са по-склонни към развитие на цистит. В проучване, проведено през 2007 г. в Испания, беше разкрито, че всяка четвърта жена е имала поне една инфекция от този тип през целия си живот и много от тях са страдали от рецидивиращ цистит.

Как да разбера дали имам цистит

Ако имате болка, когато отидете да уринирате, или постоянно искате да отидете до тоалетната, въпреки че имате празен пикочен мехур, може да имате цистит. Също така често се проявява с болка, кръв в урината или треска. Посъветвайте се с Вашия лекар за някой от тези симптоми.

Какво да направите, за да предотвратите цистит

Тези съвети за избягване на цистит при жени и мъже ще ви помогнат да намалите честотата му:

Хигиена за предотвратяване на цистит при жени и мъже

Важно е да използвате интимен гел с рН 4,5, който зачита урогениталната флора веднъж дневно. Измиването в излишък може да предизвика дразнене чрез унищожаване на флората, която е естествена бариера срещу патогенните микроорганизми. Лошата хигиена благоприятства разпространението на бактерии като Escherichia coli (Е. coli), една от основните причини за цистит.

Важно е винаги да почиствате от вагиналната област до ануса, никога в обратна посока, тъй като циститът често се причинява от бактерии в изпражненията, които достигат до влагалището.

Цистит при рецидиви при жени и мъже обикновено се появява след полов акт, според валенсийските болници в Quirón и General Universitario. За да ги предотвратите, е удобно да се измиете със специфичен гел след полов акт, за да премахнете бактериите, които може да са се издигнали през пикочните пътища.

Срещу цистит вода, мечо грозде и червена боровинка

Пиенето на 2 литра вода на ден ще ви помогне правилно да влачите вредните бактерии, заседнали в пикочните пътища, също така храни с много водно съдържание: диня, ананас, краставица, ... могат да ви помогнат.

The мечо грозде това е вид грозде, което съдържа арбутин, мощен антисептик, който атакува нахлуващите бактерии по естествен път. Този мощен бактерицид показва плодовете си към края на лятото и през есента. Това ще ви помогне да предотвратите и лекувате цистит.

The Червена боровинка, Той има проантоцианидини, които пречат на бактериите да се настанят в пикочните пътища. Вземете шепа от време на време или добавете към киселото мляко.

Малка помощ за предотвратяване на цистит при жени и мъже, особено през пролетта и лятото, може да бъде разликата между това дали циститът се развива или не. Препоръчваме: