Най-честите симптоми са леко кървене след дефекация, болка в аналната област и поява на лека бучка.
Испанското общество на фармацевтичната общност (SEFAC) разработи набор от препоръки към населението относно хемороиди, разстройство, което страда между 10 и 25 процента от възрастното население, без разлики между половете.
Произходът на хемороидалната болест, известна като хемороиди или на разговорния език хемороиди, е промяната на съдовите структури (кръвоносни съдове), разположени в ануса. Тази промяна се проявява под формата на кървене, сърбеж, болка и подуване на засегнатата област и най-честата причина е прекомерното усилие по време на дефекация.
В зависимост от засегнатата съдова област бихме могли да говорим за вътрешни, външни или смесени хемороиди. Обикновено хемороидалната болест не се счита за сериозна патология, така че може да се лекува у дома с хигиенно-диетични мерки и фармакологично лечение. В някои случаи обаче може да се усложни, което дори би изисквало хирургическа намеса. Както и да е, има превантивни мерки и лечения, които помагат за намаляване на симптомите на хемороиди.
препоръки
1. Основната превантивна мярка на тази патология е избягването на прекомерни усилия по време на дефекация.
две. Както за профилактика, така и за лечение на хемороиди, се препоръчва да избягвате запека, доколкото е възможно, като поддържате диета, богата на фибри (зеленчуци, пържени храни, зърнени храни.) И пиете много течности (1,5-2 литра вода на ден). ден).
3. Опитайте се да приемате "черни" плодове с известна честота, като къпини, сливи или грозде, тъй като те съдържат флавоноиди, които действат като защитници на кръвоносните съдове.
4. Ако диетата не е достатъчна, за да се избегне запек, който може да причини хемороиди, би било препоръчително да се комбинират естествени фибри; консултирайте се с вашия фармацевт и той ще може да ви каже всички възможни варианти.
5. Ако имате хемороиди, препоръчително е да не упражнявате натиск с хартията при почистване след дефекация; в този случай се препоръчва използването на санитарни кърпички или измивания.
6. Избягвайте пикантните храни, доколкото е възможно, както и консумацията на алкохол, тъй като тя би действала като вазодилататор, влошавайки симптомите.
7. Също така може да бъде полезно да се извършват физически упражнения и най-вече не трябва да прекарвате дълги периоди седнали или изправени, без да се движите.
8. Опитайте се да правите седящи вани с топла вода за десет до петнадесет минути на ден, два или три пъти на ден, или да прилагате ледени пакети върху засегнатата област. Това ще ви помогне да избегнете венозно разширение, свързано с тази патология.
9. В допълнение към хигиенно-диетичните мерки съществуват и фармакологични лечения, които могат да бъдат от голяма помощ, като антихемороидални мазила или супозитории. Консултирайте се с вашия фармацевт, който ще посочи кое би било идеалното във всеки отделен случай.
10. Ако хигиенно-диетичните мерки не са били полезни, важно е да се консултирате с Вашия лекар, тъй като има нехирургични лечения като склерозиращи инжекции или поставяне на гумени ластици, които могат да бъдат много ефективни в някои случаи. В най-краен случай лекарят ще прецени дали да продължи с отстраняването чрез операция.
- Хранителни съвети за предотвратяване на високо кръвно налягане
- Хранителни и диетични съвети за предотвратяване на камъни в бъбреците Уролог в Богота Др
- Съвети за борба и предотвратяване на хемороиди D
- СЪВЕТИ ЗА БОРБА С СЕДЕНТАРИЗМА И ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА ЗАТЪЛВАНЕ - Списание за множествено число
- Хранителни съвети за предотвратяване на тромбоза MSP Magazine