Outreach блог за медицина, здравеопазване и малко екология и нови технологии, насочен към пациенти и здравен персонал.

превъзпитание

Абонирайте се за този блог

Следвайте по имейл

Световъртеж: възстановете баланса с упражнения за вестибуларно превъзпитание

  • Вземете връзка
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • електронна поща
  • Други приложения

Упражнения за вестибуларно превъзпитание при периферно световъртеж

То е в това периферно световъртеж при които вестибуларните рехабилитационни упражнения ще осигурят най-голямо облекчение и възможност за излекуване, тъй като с тези маневри тренираме ухото да си възвърне нормалното функциониране и десенсибилизира замайващото усещане.

Упражненията се извършват от по-малка до по-голяма сложност, два пъти на ден, повтаряйки всеки ден на нивото, на което забелязвате, че ви се вие ​​свят, и преминавайки към следващото ниво, когато световъртежното усещане вече не се появява или се понася добре, тъй като по-голямата сложност е по-голяма способност да причинява световъртеж кризи. В инициалите се намесва само движението на очите и постепенно се добавя движението на главата, багажника и накрая цялото тяло.

Можете да се консултирате с упражненията в тези листове и видеоклипове. Попитайте Вашия лекар, ако без най-подходящия за Вас.

Първоначални вестибуларни упражнения за превъзпитание

Разширени вестибуларни упражнения за превъзпитание

Упражнения на Brand-Daroff

Това е поредица от движения за превъзпитаване на вестибуларния апарат, които са по-прости, но произвеждат повече световъртеж при изпълнението си, така че не всеки ги понася много добре, но е доказано, че са ефективни в доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж. Можете да видите как се правят в това видео

Epley маневра

Вижда се в това видео на онзи, който ми беше преподавател по време на резиденцията д-р Хосе Луис Балве. Поздрави от блога;)