Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на свински пържоли и сьомга. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.
В допълнение към сравнението на хранителните вещества в свинските котлети с хранителните вещества в сьомгата, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.
Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.
| 352 ккал. | 191 ккал. |
| 29.50 g. | 12,10 g. |
| 72 mg. | 48,10 mg. |
| 65 mg. | 59 mg. |
| 0 g. | 0 g. |
| 0 g. | 0 g. |
| 0 g. | 0 g. |
| 21,65 g. | 20,62 g. |
| 9 ug. | 13.30 ug. |
| 0 mg. | 0 mg. |
| 2 ug. | 3,93 ug. |
| 11 mg. | 20,52 mg. |
| 1,80 mg. | 0,84 mg. |
| 8,53 mg. | 13,17 mg. |
Количеството хранителни вещества в тази таблица съответства на 100 грама свински пържоли и същото количество сьомга. Не забравяйте, че хранителните стойности могат да варират в зависимост от вида на храната и приготвянето. Готвенето на храна може да промени стойностите на хранителните вещества. Представените в тази таблица хранителни стойности за свински пържоли и сьомга са само ориентировъчни. Щракнете върху изображенията на храните на хранителната маса, ако искате да видите повече подробности за хранителните свойства на свински пържоли и сьомга.
Сравнете хранителните вещества в свинските котлети с други храни
По-долу можете да сравните свойствата на свинските котлети с други свързани храни. Кликнете върху изображението, за да видите сравнителната таблица на хранителните вещества за свински пържоли и всяка храна.
Тук можете да намерите най-подходящите за вас храни според вашите хранителни нужди, за да постигнете здравословна и балансирана диета.
Кликнете върху следната връзка, за да видите повече сравнения на хранителни вещества от свински котлети с хранителни вещества от други храни. Можете също да използвате сравнителя на храни, за да сравните хранителните свойства на всякакви две храни.