Знаете ли, че може да се използва за много повече от просто приготвяне на бира?

Хмелът е растение, което обикновено се използва за приготвяне на алкохолни напитки и млечни шейкове: всички сме консумирали хмел съзнателно или несъзнателно; Истината е, че това прекрасно растение е не само изящно, когато се приготвя в бира и други храни, но също така има множество полезни качества за нашето здраве.

crónica

За да получим тези свойства и да се възползваме максимално от тяхната полза, е важно да консумираме храни и напитки, които съдържат хмел: бирата е един от най-ярките примери, но също така можем да приготвим настойки с хмел и смеси от други растения, Това ще засили положителните качества за нашето тяло и ще можем да консумираме хмел по по-прост начин и без да се налага да пием алкохол.

Релаксиращи ефекти

Едно от най-забележителните качества на хмела е голямото му релаксиращо действие върху тялото, ефектът му е подобен на този на растението валериана, което често се използва за отпускане и за предотвратяване на безсъние през нощта. Хмелът е способен да произведе удовлетворяващ ефект върху тялото, отпускайки мускулите и облекчавайки напрежението, той също така осигурява стабилност и спокойствие на нашите психични процеси, като по този начин избягва стреса от ежедневната суматоха.

Поради релаксиращите си характеристики, хмелът работи и като противовъзпалително растение. За да се възползвате напълно от действието му, ще е необходимо да го консумирате в инфузия заедно с семена от маково цвете и екстракти от лайка. Взаимодействието на тези цветя ще може да избегне възпаление на тъканите на цялото тяло и ще ви осигури много приятен нощен сън.

Женски хормонален баланс

Женското тяло работи въз основа на хормоните, които циркулират в него, необходимо е тези хормони да са в адекватен баланс за общото благосъстояние на жената и за постигане на оптимално размножаване. Доказано е, че хмелът може да балансира до известна степен женските хормони, тъй като съдържа фитоестрогени и флавоноиди, ензими, които поддържат ендокринната система на жените.

Хмелът е идеално растение за поддържане на хормоните в перфектно състояние, това не само е от полза за женското размножаване, но също така това е много полезно за общия външен вид на жените; оптимизира кожата, косата и ноктите, като им дава много добро здраве. Доказано е също така, че консумацията на хмел може да увеличи размера на женските гърди по здравословен начин.

Облекчаване на стомаха

Хмел растението също може да бъде много полезно за избягване на всякакъв вид стомашен и храносмилателен дискомфорт, тъй като неговите противовъзпалителни качества облекчават множество неудобни стомашни симптоми; като киселини, емпахо и гадене, наред с други. Фиброзното съдържание на растението хмел помага да се поддържа добра чревна редовност и да се предотврати запек.

Това приказно растение също има способността да намаляване на възпалението на тъканите на дебелото черво и избягване на спазми произведени от раздразнително черво, диария и дори женски менструални спазми. Доказано е също така, че хмелът е способен да детоксикира тялото и да почисти жлъчните пътища, улеснявайки производството на стомашни ензими и предпазвайки черния дроб от неговото мастно състояние.