Мама Джун, мама на мед Бу Бу, сподели как е успяла да свали повече от 130 килограма, превръщайки се в вдъхновение.
03 януари 2018 г.
17 14
-->
-->
Джун Шанън, по-известна като майката на Хъни Бу Бу, стана модел за подражание през 2017 г., след като свали повече от 130 килограма.
Съвсем скоро ще излезе на бял свят първият епизод от риалити шоуто, в който ще бъде показана нейната трансформация, която все още продължава и е разкрита една от тайните й за отслабване.
„За мен всичко се свежда до порции. Не е лесно да се храниш, както е свикнал, и да ходиш постоянно на фитнес, аз просто се опитвам да го поддържам възможно най-добре “, каза той пред списание.
Той също така каза, че спи до 1 следобед, тъй като така пропуска закуската и сега успява да бъде с размер 4.
В момента диетата му се състои от ядене на грозде и сирене, а за вечеря той избира пиле на скара и киноа или свински пържоли на скара, царевица и боб.
- Тайната на Мама Джун за отслабване с 300 паунда до 1, за да пропуснете закуската Хора
- Тайната на бунтовника Уилсън за свалянето на 18 килограма
- The; тайна; Кели Озбърн разкри, че е свалила почти 40 килограма
- Как да отслабнете, без да губите време, и без негативни последици за вашето здраве
- Страхотната сила на ума да загуби няколко излишни килограма