#Cuerpower Challenge: Тайната на Саул „Канело“ Алварес, че има шест опаковки стомана

канело

Преденето при високи температури е една от най-големите му тайни

За никого не е тайна, че Саул „Канело“ Алварес, един от мексикански боксьори най-обичаният и изключителен в страната, е a запален по спорта, бокса и автомобилите.

Саул Канело Алварес

Това, което малцина знаят, е, че боксьорът следва a Рутинна тренировка, което ви позволява да носите a шест опаковки стомана.

Според боксьора всеки ден става в шест сутринта за бягайте 30 минути.

„Канело“ и неговите нокаути в любовта

Следобед „Канело“ посещава фитнес залата, където тренира спаринг, ръкавици без пръсти, корем и въже.

Той също обича да изпълнява предене, но при температура от 62º F, което ви позволява да подобрите вашия сърдечната честота и нейния кръвен поток.

Що се отнася до храната, световният шампион следва a балансирана диета, което включва: белтъци с шунка, пиле, броколи, морков, карфиол, тиква, портокалов сок, грозде, краставица, хикама, ябълка и а шейк с ниско съдържание на въглехидрати.

Саул Канело Алварес

"Диетата ми е нормална, както във всички мои битки и във всички мои тренировъчни лагери. Това не се променя”, Разкри той пред медиите преди неговото Битка следващия 15 септември срещу Генадий Головкин.

Както можете да кажете, неговата тайна да бъде във форма и имат a шест опаковки стомана е последователност в упражненията и здравословното хранене.

Какво казваш? Бихте ли се осмелили да следвате начин на живот на Саул „Канело“ Алварес? Присъединете се към #Cuerpower Challenge!

Саул Канело Алварес

Не пропускайте предаване на живо на втората конфронтация между Саул "Канело" Алварес Y. Генадий Головкин следващия 15 септември в 22:00 часа за него Канал 5.