Актуализирано: 13.05.2020 г. 10:44 ч
Диетичните тайни на Дженифър Лопес
Дивата от Бронкс има привилегирована генетика, както тя е признавала на няколко пъти, но също така се старае да поддържа формата си и една от големите й тайни да се грижи за диетата си е да има личен готвач на заплата. Художникът спазва много строга диета, за да намали консумацията на въглехидрати и захари в определени часове и дни. През тези седмици нейният готвач Келвин Фернандес приготвя всяко ястие за нея, така че да не се налага да си помага, след като седне на масата и изпадне в изкушението да вземе нещо, което не би трябвало. Това правило е въведено, след като художникът яде „случайно“ нещо, което не е предвидено в диетата ѝ. "Веднъж исках да направя нещо хубаво за нея, защото тя заслужава това и работи много усилено, и организирах семейна вечеря. На следващия ден тя дойде при мен и каза:" Кевин, снощи ми сервираш ориз. "Отговорих:„ Не, не, не, не. Имаше салата, имаше пиле. Ти беше този, който отиде за ориза ".
- Марго Роби споделя своите диетични тайни, рутината си и храните, които избягва - Caretas
- 3-те тайни на диетата, с която Ким Кардашиян свали 32 килограма - infobae
- 5-те най-добри хранителни добавки за подобряване на вашата веганска диета Новини от вегетарианския свят
- Повечето затлъстели деца в света влизат в диета, за да спасят живота си Actualidades Online
- Храната Дженифър Лопес избягва на всяка цена La Opinion