Красота
Стриктната диета, упражненията и ранното ставане са част от ключовете за актрисата
Gtres онлайн.
По време на премиерата на новия филм на Дисни имаше детайл, който привлече вниманието на всички зрители. И това не беше външният вид на Анджелина Джоли, нито постоянните й промени в теглото, а великолепният външен вид на Мишел Пфайфър на 61 години. И ние знаем нейната тайна.
През последните години изявите на Мишел Пфайфър бяха доста редки. Актрисата, която има почти 50 филма на свой ред и три номинации за Оскар, сега води спокоен живот далеч от светлините на прожекторите, който въпреки това не се поколеба да прекъсне, за да популяризира последната си работа.
Москва. Стайлинг от @samanthamcmillen_stylist. @disneymaleficent
Публикация, споделена от Мишел Пфайфър (@michellepfeifferofficial) на 5 октомври 2019 г. в 5:52 PDT
Под чадъра на фабриката на Дисни, Пфайфър тръгна на турне с Анджелина Джоли и Ел Фанинг, за да представи „Maleficent: Mistress of Evil“. Между фотообаждането и интервютата актрисата разкри факт, който има много общо с тайната на нейната красота. Става въпрос за строгата диета, която тя спазва, за да остане млада и здрава, както и за нейните фитнес процедури и някои други съвети за всеки ден.
Тези жени карат да ходят на работа забавно. @disneymaleficent
Публикация, споделена от Мишел Пфайфър (@michellepfeifferofficial) на 30 септември 2019 г. в 19:32 PDT
Пфайфър уверява, че въпреки че през тези години е спазвал много диети, включително веган, преди години е открил, че това, което работи най-добре за тялото му, е палео диета, този, който влиза яжте само постно месо, риба, яйца, зеленчуци, плодове, ядки и плодове и отказ от консумацията на млечни продукти, зърнени храни, сол и захар. Въпреки че самата актриса признава, че го прескача от време на време, за да се отдаде под формата на чаша вино на вечеря или дори текила.
Палео диетата е режим на хранене, който е популярен сред знаменитостите и към който известни личности като Майли Сайръс или Адриана Лима са признали пристрастявания, както и някои елитни спортисти. Но това не е всичко, тъй като преводачът добавя към това рутинна тренировка, която се състои от редовно практикуване на йога и пилатес, както и ходене, бягане и колоездене.
Друга от подробностите, които са изненадали най-много за живота на Мишел Пфайфър, е нейният график на съня, тъй като актрисата уверява, че става в 3 сутринта, да се възползвате от слънцето, лягайте си рано и така си осигурете почивката и съня, необходими, за да изглеждате толкова добре.