Източник на изображение, THINKSTOCK

урината

Нека да поговорим за пикаене.

Това не е най-елегантният предмет, с който трябва да се занимаваме, но не може да се отрече, че е част от живота ни и е интересно да научим някои подробности за това какво се случва, преди урината да напусне тялото ни.

Така че нека да започнем от мястото, където го произвеждаме: бъбреците.

При хората те са с големината на юмрук, имат тъмночервен цвят и са от двете страни на гръбначния стълб, малко по-ниски от кръста.

Една от основните му функции е да регулира обема и състава на телесните течности.

Край на Може би и вие се интересувате

Източник на изображение, THINKSTOCK

Правим урина в бъбреците, които регулират течностите и ги прочистват от токсините.

За целта те филтрират големи обеми плазма: между 1000 и 1500 милилитра кръв преминават през бъбреците в минута.

След реабсорбиране на по-голямата част от филтрирания остава концентрираният разтвор на метаболитни отпадъци, който познаваме като урина, който трябва да се елиминира.

С други думи, те работят усилено, за да се отърват от отпадъците или токсините и да задържат водата, от която се нуждаете, за да функционира тялото ви.

Урината е сместа от тези токсини и излишната вода.

Когато приключат работата си, на сцената излиза другият герой на тази история: пикочният мехур.

На път да избухне!

Мехурите имат огромен капацитет за разтягане.

Вижте как го прави този, който е от прасе:

  • Започва с размера и формата на круша.
  • Докато се пълни, влакната на повърхността се разширяват.
  • Налягането непрекъснато се увеличава.
  • Докато сензорите не ви кажат, че трябва да отидете до тоалетната.

Защо урината е с различни цветове?

Това, което ядете и пиете, може да промени цвета на урината ви или понякога да показва, че не сте много добре.

Розовата или червената урина може да ви безпокои, но най-вероятната причина е, че сте яли нещо силно червено на цвят, като цвекло или кисело, така че не се притеснявайте.

Другото нещо, което може да оцвети урината ви в този цвят, е кръвта. В повечето случаи също няма причина да се тревожите, но е по-добре да се консултирате с някого, особено ако трае повече от един ден и ако боли да пикаете.

Светло жълто

Това е идеалният цвят!

Жълтият цвят се дава от пикочната киселина. Но колкото по-тъмна е урината ви, толкова повече пикочна киселина има. Ето защо светложълтото е правилният цвят.

Бяло или прозрачно

Източник на изображение, THINKSTOCK

Ежедневна дейност, за която дори не се говори.

Ако урината ви е много бледа или изобщо няма цвят, може да сте пили твърде много вода.

В екстремни случаи пиенето на много вода може да бъде лошо, тъй като отнема със себе си важни неща, от които тялото се нуждае, като сол.

Тъмно жълто/оранжево

Ако урината ви е по-скоро като цвят на мед, това е знак, че не сте имали достатъчно течности.

Колкото по-тъмно, толкова по-високо е съдържанието на пикочна киселина и това не е добре, така че трябва да пиете повече вода.

Това може да е резултат от вида на храната, която сте яли.

При някои хора аспержите причиняват урината да позеленее и да има силна миризма.

Другото нещо, което може да направи вашата пикаеща зелена или мътна, е инфекция.

Също така може да изгори, когато отидете в тоалетната.

Обикновено това е знак, че нещо не е наред и трябва да се провери.

Ако урината ви се разпенва като сода, когато падне в тоалетната, вероятно уринирате много бързо или във водата има перилен препарат.

Но ако винаги е газирана и пенеста, отидете на лекар, защото може да имате проблем с бъбреците.

Умираш ли да отидеш до тоалетната?

Източник на изображение, THINKSTOCK

Два, седем, единадесет пъти?

Колко пъти на ден е нормално да пикаеш?

Три пъти или по-малко

Това е ниско и означава, че вероятно не пиете достатъчно течности през деня, особено ако урината ви е много тъмна.

Четири до осем пъти на ден

Това е нормално и показва, че вероятно пиете правилното количество течности.

Повече от девет пъти

Това е повече от нормално, но ако пиете много, ще трябва да се отървете от много вода. Ако не приемате много, по-добре отидете на лекар.