Време е да се опитаме да вземем тялото на Крис Прат

обучение

Освен ако не сте живели под скала през последното десетилетие, в един момент сте попаднали на името Крис Прат. След като стана известен с главните роли в „Пазителите на галактиката том I и II“, „Паркът на Джурасика“, „Джурасик свят“ и „Пасажирите“, Холивуд не може да съдържа очарованието на този тридесетгодишен. Но отне малко време, в едно от интервютата с актьора Прат разкри, че едва не е пропуснал възможността да играе първата си голяма роля в „Moneyball“, защото е „твърде дебел“. Както по-късно разбрахме, той е всичко друго, но не е мързелив, както прави скокове, спадове и бърпи, по собствените му думи „Влюбих се в жена, която обичаше да храни мъжа си, бях малък Хензел, изгубен в гората и Напълнявах ме изяде ".

Събота следобед е на булевард Сънсет и Крис Прат пее мелодия, която звучи повече или по-малко кънтри, като прави еднокрачни лицеви опори в сянката на холивудския знак. Песните излизат от неговия iPhone и чрез студийните стерео високоговорители лицевите опори, които прави, са част от рутината, която прави редовно (20 повдигане на десния крак, 20 повдигане на левия, 10 редовни лицеви опори и завършване с дъска за 20 секунди, всички без почивка). Прат винаги е приятелски настроен и весел с хората, особено когато тренира, докато снима за Мъжко здраве.

Наблизо звучи полицейска сирена и казва на вашия представител, че колата ви е тук. Той седи на пейка и се обляга на едното седалище, а след това на друго „Тези седалищни импланти работят перфектно“. Между шегите и шегите той създава перфектно впечатление от Кийт Ърбан (известен изпълнител на кънтри музика). В края на фотографското заснемане Прат дава съвет да направи отлична сцена за плач „Отиди направо до фен и без да мига, направи си сцената“, като всичко това, предполагайки, че е останала рана, опитвайки се да направи скок, и не успява ужасно.

Прат има основания да бъде забавен и весел, тъй като той започна кариерата си в паркове и отдих, поредица, която го изведе на ниво мем и gif в множество дигитални публикации. Бързото й покачване върви ръка за ръка с бързото й отслабване и наддаване и отслабване отново. "Видях се в един епизод" казва Прат "и след две секунди си казах Боже, много съм дебел и веднага след дяволите така и не разбрах, че съм забавен и така събрах двете"

„Обикновено той не беше толкова дебел, винаги беше в правилна форма“, казва той и е запомнен от феновете на The O.C. когато играеше „Че“, „но аз се влюбих в жена, която обича да храни мъжа си. Пихме много вино и се забавлявахме. Винаги съм допивал храната си и тази, която тя е оставила "

Прат е висок мъж с размери 1,90 и коментира „Винаги съм бил много висок и дебел. Вероятно близо 113,4 кг ”, но докато теглото му помага в кариерата, то прави обратното в здравето му, психически и физически. „Бях безсилен, уморих се много бързо, бях депресиран, имах сериозни здравословни проблеми, които ме накараха да се тревожа, тъй като това е вредно за кожата, сърцето, имунната система и дори за духа ви“, заключава той.

Нещо, което му помогна да отслабне и да влезе във форма, беше роля, която той прочете за филма „Moneyball“. Там, където трябваше да играе бейзболен играч, не толкова добре, проблемът беше, че трябваше да облече бейзболни панталони. „Имах прослушване и обичах характера. Но отговорът беше: Брад Пит наистина те обича в този герой, проблемът е, че си много дебел. Започнах тренировка и изпратих селфита на моя агент, за да видя напредъка ми, вероятно отслабнах с 15 килограма за шест седмици, ядейки салати, бягайки два до три километра и праейки протеинови шейкове, наистина нямах идея как да се храня здравословно и добре. Накрая изпратих снимка и те отговориха „Искат да те видят отново“

Усилията да отслабне му се отплащат, когато получава ролята във филма на Пит, а по-късно получава роля, където играе моряк в „Нула тъмна тридесет“. Именно там той отслабна най-много, намери диетолог, който му помогна да разбере как да се храни и храни добре, в допълнение към началото на обучението като тюлен на американския флот, което той продължава да прави и досега.

„Когато видях филма Zero Dark Thirty, си казах: този човек е груб, този човек ще ме убие.“ Играта на този герой, който беше напълно различен от мен, ме накара да повярвам в себе си, в допълнение към това, което чух от моя колеги от работата и моите треньори, тогава също разбрах, че трябва да преоценя кариерата си ".

Това го накара да разбере, че може да постигне това, което е замислил и че нагласата за преодоляване на себе си е всичко, това добави към факта, че той има магнетична личност, прави Прат човек, с когото обича да е близо. Той казва, че негово собствено решение е да бъде оптимист и винаги да търси най-доброто.

Това научи, когато беше на 19 години, ходеше от работа на работа, не планираше да учи в колеж, просто се опитваше да направи най-доброто, на което можеше. Когато си намери работа да продава от врата до врата и тя не вървеше добре, той отиде с приятел от гимназията в Мауи на Хавай и започна работа в „Bubba Gump Shrimp Co.“ Веднъж актрисата Rae Dawn Chong дойде да хапне там, която, впечатлена от неговото отношение и харизма, го покани да участва в кратък филм, който снима в Холивуд. Две години по-късно той вече беше актьор, който се бори за големи роли в Лос Анджелис, десетина години по-късно стана екшън герой, който всички познаваме.