Това е тайната на горещото й тяло.

ежедневната

Приянка чопра е новото момиче It в Холивуд. Актрисата на Quantico има едно от най-горещите тела на момента (и очевидно едно от най-красивите гаджета също) и лицето й е толкова привлекателно, колкото и елегантно, класическа красота.

Бившата танцьорка от Боливуд не ограничава диетата си, нито спазва диета с 0 калории, но води здравословен начин на живот. Правим някои изследвания и откриваме как 35-годишната звезда се грижи за фигурата си.

Първото нещо, което трябва да знаете е, че Приянка не се лишава от ядене на любимите си храни. Попсугар разказа, че има меко място за родната си индийска храна, както и за пица, хамбургери и хотдог. Това не означава, че ги ям нон-стоп. Въпреки че знае, че е благословена от бърз метаболизъм, тя се опитва да яде салати, ориз, далс, плодове, сокове и супи през повечето време.

Вашата диета:

Според Cosmopolitan India актрисата се храни на всеки два часа, за да поддържа метаболизма си активен и да се чувства енергизирана. Ключът е, че те са малки порции.

Закуска: 2 белтъка или овесена каша с чаша обезмаслено мляко.

Обяд: дал, зеленчуци и две роти със салата.

Снек: Салата от кълнове или сандвич с пуйка.

Вечеря: супа, последвана от пиле на скара или риба, заедно с малко сотирани зеленчуци.