тако

#SproutsPartner #lovesprouts

Всичко, от което се нуждаех за тези лесни и вкусни вафли за вечеря, идваше от моя местен Пазар на земеделски кълнове. От известно време пея похвалите на кълновете и ако все още не сте ги проверили, поставете ги във вашия Защо ще ви хареса?

4 причини да обичате Sprouts Farmers Market

  • Кълнове е здравословен хранителен магазин, който предлага пресни, натурални и органични храни в .
  • Sprouts предлага такъв, който включва обслужване на нарастващия интерес на потребителите към здравето и уелнес.
  • Кълновете правят здравословното хранене достъпно от брега до брега и сега има повече от 320 места,
  • Те имат повече от 19 000 продукта ()

Плюс това намерих всичко, от което се нуждаех, за тази едноетапна рецепта за замразени хеш кафяви храни, включително. Казвам ви, УДОБНО. Сега

Тази рецепта за вафли за вечеря ще ви хареса, защото тя просто я приема и освен това с лекотата времето за приготвяне е минимално. Братовчед.

Съставки за такова с вафли

  • Замразени хеш кафяви ()
  • Масло
  • 1 пакет смес за подправки с тако (или направете сами)
  • Накъсано сирене Чедър (опитайте и Pepper Jack)
  • Зелен лук
  • Жълт лук
  • Телешка кайма
  • Люк чили (или други консервирани люти чушки)
  • Сметана
  • Cilantro

Приготвяне на замразени хеш кафяви

Размразете замразените хешове, преди да започнете рецептата. Обикновено прехвърлям пакета от фризера в хладилника сутрин. По време на вечеря те са напълно размразени. Преди да започнете да готвите златните вафли, важно е да отстраните излишната течност от тях. Те го правят, но ще бъдете изненадани. Поставете чиста кърпа за чай на плота и разпределете пържените картофи върху нея. Завийте плътно кърпата за съдове и я извийте над мивката, за да премахнете излишната влага.

Загрейте вашата машина за вафли, преди да започнете да сглобявате хеш кафявите вафли,

Приготвяне на кафяви хеш вафли

  1. Комбинирайте картофи, тако подправка, разтопено масло, сирене и зелен лук в купа.
  2. Смесете, за да комбинирате съставките.
  3. Напръскайте горните и долните стелажи за вафли със зеленчуков спрей, за да предотвратите залепването.
  4. Добавете натрупани порции 1/2 чаша към всеки слот за вафли и затворете капака.
  5. Гответе вафлите за 12-15 минути или докато станат хрупкави и златисти.

Колко хрупкави са кафявите вафли?

Супер хрупкава. Сериозно. Едно от хобитата на съпруга ми е. За него, ако не се хрущят в устата, не струват калориите. Тези кафяви вафли хаш са. Дори открих, че картофите се промъкват от краищата, докато ги издърпвам от вафлата. Той ги намери също толкова пристрастяващи като мен. Сирене и малко подправка тако, добавени към картофите, придават на тези вафли вечеря намек за мексикански вкус, без да претоварват хрупкавите картофи.

Какво ги прави тако вафли?

Радвам се, че попитахте. Отвъд картофения дресинг смесвам тези кафяви вафли с щедра порция говеждо месо, подправено с лук и чили тако. Опитайте да използвате истински люти чушки от Ню Мексико за това (), но други консервирани зелени люти чушки ще работят в краен случай. Сместа от говеждо месо отнема по-малко от 10 минути, за да се събере и мирише страхотно, докато готвите.

Сервиране на кафяви вафлени хаш такос

Нарежете нарязаните кафяви вафли върху чиния със смленото говеждо и тако съставки отстрани, за да си помогнат вечерящите. Това е чудесно хранене в семеен стил .

Съставки за тако хеш кафяви вафли

Можете да отидете толкова занижени или декадентски, колкото искате, за да завършите ваксините за вечеря, вдъхновени от Мексико. За тази партида го улесних само с малко допълнително сирене чедър, люспи, кориандър и заквасена сметана, заливайки говеждото с чили. Можете обаче да ги допълвате с всичко друго, което ви се струва вкусно.

Състав за незадължителни тако вафли:

Още рецепти за тако:

По-бързи и лесни вечери

Курс: основно ястие

Кухня: американска, мексиканска

Диетични ограничения: без глутен

Време за приготвяне: 15 минути.

Време за готвене: 15 минути.

Общо време: 30 минути

Хрупкавите кафяви кафяви и вафли са основата на този вкусен вафлен стакер. Прави страхотна вечеря през седмицата. Докато вафлите се готвят, сглобете пълнежа от тако месо. Лесна работа.

Съставки

ЗА БИСКВИТКИ НА ХАШБРОН:

  • 1 пакет от 16 унции Размразени органични замразени кълнове
  • 2 супени лъжици масло разделени
  • Пакет от 1 унция тако подправка или смесете своя
  • Разделени 2 чаши натрошено сирене чедър
  • 1 връзка зелен лук разделен, тънко нарязан
  • 1 средна глава лук, нарязан на кубчета
  • 1 килограм говеждо месо, за предпочитане 85/15 трева
  • 4 унции зелени люти чушки или кастрирани люти чушки
  • 3 супени лъжици вода
  • сметана
  • накълцана кориандър

Допълнителни допълнителни съставки:

  • сос
  • авокадо на кубчета
  • домати на кубчета
  • нарязани черни маслини

Инструкции

Загрейте фурната до 300 °.

Поставете чиста кърпа за чинии на равна повърхност. Разстелете хешброя по средата на кърпата и го разнесете с пръсти. Навийте кърпата за съдове (първо най-дългата страна) с картофения чипс в плътно цилиндър. Завъртете краищата на кърпата над мивката, за да получите възможно най-много течност от хеш кафявите.

Прехвърлете кафявите хеш в купа и поръсете с 1 чаена лъжичка тако подправка и масло. Хвърляне за комбиниране. Добавете 1 чаша сирене чедър и 1/4 чаша нарязан зелен лук. Хвърляне за комбиниране.

Загрейте вафлената ютия. Напръскайте решетките със зеленчуков спрей, за да предотвратите залепването им. Поставете половин чаша картофи във всеки слот за вафли. Затворете капака и гответе 12-15 минути или докато вафлите станат много свежи и златисти. Извадете вафлите на плато и дръжте на топло във фурната. Продължете с останалите картофи.

Докато вафлените хеш кафяви се готвят, загрейте среден тиган на средно силен огън. Напръскайте със зеленчуков спрей и добавете лука, като готвите 3-4 минути или докато лукът омекне и стане прозрачен. Добавете говеждо месо и гответе до златисто кафяво, като разбърквате от време на време.

Добавете чили, останалата подправка за тако и водата. Гответе, докато месото е добре подправено и ароматно.

Сглобете вафлите с каишки

Поставете 1-2 картофени чипса в чиния, в зависимост от апетита ви. Отгоре залейте със супена лъжица смес от тако месо. Поръсете с допълнително сирене чедър, заквасена сметана и зелен лук и всякакви други незадължителни топинги по ваш избор.

Хранене

Калории: 589kcal | Въглехидрати: 6g | Протеини: 34g | Мазнини: 47g | Наситени мазнини: 24g | Холестерол: 155 mg | Натрий: 745 mg | Калий: 450 mg | Фибри: 1g | Захар: 2g | Витамин А: 1012IU | Витамин С: 14 mg | Калций: 449 mg | Желязо: 3 mg