1 ЯН-ФЕВРИ-МАРТ 2018 г. ОТНОШЕНИЯ И ЦЕННОСТИ ГОДИНА 2 БР. 7 ОТНОШЕНИЯ И СТОЙНОСТИ ГОДИНА 2 НОМЕР 7 ВЪЗСТАНОВЯВАТ НАСТОЯЩОТО СИ КАК БАРАЛЪТ ВЛИЯВА НА ВИНОТО? Таня Мос Жена на успеха МИЛЕНИАЛИТИТЕ

отношения

2 2 ОТНОШИ ВДЪХНОВЕНИЕ

3 3 ОТНОШИ ВДЪХНОВЕНИЕ

6 6 СЪДЪРЖАНИЕ 6 26 Съдържание 44 ОТНОШЕНИЯ, КОИТО ДА ГЛЕДАТЕ И ЧУВСТВАТЕ ДОБРО 6 7 съвета, които ще променят вашата диета 8 Тест: Изберете упражнението си според личността си 12 Възстановете сегашното си 14 Пародонтит СЪОТНОСИ ВДЪХНОВЕНИЕ 16 Таня Мос, елегантността и свободата зад пеперудата НАСТОЯВА СТИЛА СИ 22 Цветове за пролетно-летния сезон Подстригване Нужда или суета? ОТНОШЕНИЯ ДОБРИЯТ ВКУС 26 японски рецепти 30 Как влияе бъчвата на виното? АТИТУТИ КУЛТУРА [Трябва да посетите] 32 Cerith Wyn Evans 34 Път към Русия 2018 НАСОСИ НАСЛАДЕТЕ 36 гнездото на Quetzalcóatl 38 Киото, древното сърце на Япония ОТНАСЯВА ВАШЕТО ПРОСТРАНСТВО 40 Украса на тераса 42 Как да оборудвате стаята си? ИНОВАЦИОННИ НАРОДИ 44 Милениалитис 46 Разкрито е голямо проучване.

11 Пилатес реформатор и trx Укрепва мускулния тонус. Предотвратява остеопорозата. Коригирайте стойката и подравняването на тялото си. Повишете самочувствието си. Възвърнете височината. Методът Пилатес ни помага да избегнем много заболявания: ишиас, болки в кръста, остеоартрит, остеопороза, диабет и др. Circunvalación Poniente F8-L8 Blue Zone Satellite & &

16 16 ОТНОШЕНИЯVERTEYSFELTBODY От: д-р Макс Техеда

19 Елегантност и свобода зад пеперуда От: Isaías Zebadúa. Снимка: Денис Джокманс

20 20 ОТНОШЕНИЯ НЕ ВДЪХНУТЕ ВАШЕТО НАСЛЕДСТВО: ВАШИТЕ ДЕЦА; НЕЙНИТЕ ЦЕННОСТИ: ЧЕСТНОСТ, ПОСТОЯНСТВО И КОНГРУНЦИЯ; ВАШИЯТ ЛИЧЕН ДИЗАЙН: ПРИМЕРЪТ Аз съм Таня Мос, мулти-динамичен човек, който е много ясен къде трябва да отиде. Много съм любопитен и за други неща, които не са задължително в сценария. Обичам да следвам пътеки; Обичам да проверявам; Обичам да се губя и да намирам нови неща. Прекалено съм човек. Това, което най-много ме впечатлява, е да съм близо до хората, да се срещам с хора. Това е разбирането как работата ми може да раздвижи хората и да разбере различните моменти от живота ми. Етиката постъпва правилно. Моето основно правило е: не правете на другите това, което не искате те да правят на вас. Това е едно от първите ми правила в живота. Прилагам го в живота, прилагам го на работа, прилагам го по какъвто и да е начин. Истината е друго правило. Мога да се справя с всеки проблем, стига да имам истината и честността; ако не, проблемите са слепи и не обичам да съм сляп. Искам да оставя това наследство и тези ценности на децата си, които са най-важното за мен. Няма преговори преди стойността на истината. Ще знам как да се справя с истината, но никога с лъжа.

22 22 ОТНОШЕНИЯ НЕВЪЗДАВАНЕ Таня Мос е не само известен дизайнер; тя също е била много успешна като предприемач. Таня Мос представлява стойност за растеж. Това е марка, която ме накара да израсна много и ме отведе повече до крайност и до крайност, до нива, които преди бяха немислими, но сега са начинът: да създадете компания и да се развиете като такъв, да са започнали от нулата, за да продам идеята си на всички хора около мен и които са искали да се присъединят към проекта. Има преминаващи хора и по-стабилни хора. Най-висшето ми творение е лоялността на хората, които следват и са били с мен; Това е, което мога да направя, което правя от двадесет години, това, което измислих от нищото. Това е нещо, което ме изненадва. Определено имам талант, но талант да виждам възможности; талант да видите правилните хора ТАНЯ МОС: МОЕТО ТОП СЪЗДАВАНЕ Е ЛОЯЛНОСТТА НА ХОРАТА, КОИТО СЛЕДВАТ И СА БИЛИ С МЕН. така че той да е до мен. Имах много упоритост. Талантът е едно и е 10% от това, което се изисква, защото това, което се изисква в живота, е упоритост и ангажираност.

23 23 ПЕТЪРЛЪТ КАТО ИКОНА Е ПРЕДСТАВИТЕЛСТВОТО ЗА РАЗВИТИЕ, ОТГЛЕЖДАНЕ И ГРИЖА ЗА РАВНОВОДСТВО ЧАСТ ОТ TANYA MOSS Е БИЖУТА ЗА НОСЕНЕ НА ЦЯЛ ЖИВОТ. Таня се гордее с корените си и мексиканското културно богатство, което може да се види в някои от нейните колекции. Мексико и неговите традиции определено ме накараха да говоря. Искам да видят, че Мексико има какво да даде. Вбесява ме, когато хората говорят лошо за моята страна. Ако всички разгледахме какво има в Мексико, частта за това нямаше да е по-малка. Част от колекциите ми говорят за Мексико и неговата култура. Благодарение на рисуването, Таня успя да направи бижутерско изкуство. Нямам спомен да обърна внимание. Ако не рисувам, вниманието ми е кратко. От съвсем малки те ме наказваха, изпращаха ме на адреса, защото прекарвах цялото си време в рисуването на всичките си книги, но не можех да обърна внимание, ако не беше така; тогава цял живот, който съм създал. От дете бях много креативен и рисуването ме направи това, което съм. Исаяс Зебадуа Естрада Спортен коментатор Facebook Исаяс Зебадуа Естрада

24 24 СТИЛНО НАЧАЛО От: Martha Aida Cantú От: Alan Duarte Всеки сезон Pantone Color Institute създава моден цветен доклад; е общ дисплей, който подчертава първите десет цвята, които дизайнерите ще демонстрират през цялата година, разделени по сезон. От няколко години цветът е ключов фактор в тенденциите, благодарение на реакцията на непрекъснатото приемане от потребителите. Така за пролетта на 2018 г. Pantone представи за първи път палитра от дванадесет цвята за мъже и жени (вместо типичните десет), които заедно с четири класически цвята образуват тонално семейство, което може да надхвърли сезоните и да осигури структура към всеки гардероб. Изразът на цвета е ключът към пролетта на 2018 г. и границите на пола и сезонната мода вече не са проблем, когато става въпрос за цвят.

30 30 ДОБРИ ВКАСОВИ ОТНОШЕНИЯ Добив: 4-6 порции Време за приготвяне: 4-5 часа Трудност: Средно ЛЕСЕН, ЗДРАВ И ВЪЗМОЖЕН ЧАЙ МАРОЗЕН КРЕМ Съставки 3 яйчни жълтъка 10 грама прахообразен чай от мача 3 супени лъжици гореща вода 200 милилитра сметана за разбиване 50 грама захар (за смесване с жълтъците) 30 грама захар (за смесване със сметаната) Приготвяне 1. В малка купа смесете мача на прах и три супени лъжици гореща вода. 2. В малка тенджера добавете захарта, сметаната и предишната смес. Загрейте на слаб огън. 3. Разбъркайте жълтъците със захарта, докато получите бяла смес и я изсипете в тенджерата. Разбъркайте добре. 4. Оставете сместа да се охлади и я изсипете в съд за печене. Поставете го да замръзне за шест часа. 5. Извадете сладоледа от фризера и го украсете по ваш вкус. Съвет: Препоръчвам ви да придружавате сладоледа с няколко бисквитки. Селен Авила Коронадо Бакалавър по кулинарни изкуства и гастрономия Аспирант по групи и конвенции. Вкус за храна

32 ДОБРОРОДЕНИ АТИТУТИ 32 КАК ВЪЗДЕЙСТВВА БАЧКА От: Ада Стикер Както добре знаем, цевта играе много важна роля за отлежаването на виното; дали енологът решава да го остави извън цевта, за да получи младо вино, пълно със свежест и плодовитост, или кой предпочита да го направи по-елегантен и с по-дълъг период на отлежаване. Най-често срещаните бъчви са американски и френски дъб и всеки от тях осигурява различни тонове. АМЕРИКАНСКИ ДЪБ: в този тип цев свойствата на дървото се предават бързо, за да осигурят нотки на ванилия, кокос и канела. ФРЕНСКИ ДЪБ: дървото е много по-меко от това на американския. Остаряването в този вид дървесина помага за по-спокойно микро-оксигениране на виното. Обикновено осигурява гладък и деликатен вкус. Произвежда по-сложни вина, в които се открояват нотки на тъмен шоколад, тютюн, чушки и пушени нотки. Всъщност има различни видове тостове. Ароматите, създадени от дървото, имат пряка връзка с нивото на препичане, което даваме на цевта (температура и продължителност). В този процес се определя какво цев ще даде на виното по време на отлежаването.

41 ИЗИСКАЙТЕ КРЕДИТНО ПИСМО Специални цени. Персонализирано внимание. Незабавен отговор. Завръщане на Байя де Санта Барбара 10 полк. Verónica Anzures Мексико Сити, 11300

43 43 ИЗСЪЩЕНО Е, че ВАШАТА ТЕРАСА ИМА ГОРИ И РАСТЕНИЯ, ЗА ДА ДАДЕТЕ ДОКУМ НА ПРИРОДАТА Мариано Агире Архитект е завършил Иберо-Американския университет, специализиран в Интериорен дизайн. Основател на MAAD Architecture and Design Facebook: MAAD

47 47 ОТНОШЕНИЯ ИНОВАЦИЯ От: Bullo Dip Gordoa LLENNIALITIS Накратко, става въпрос за поставяне на предизвикателство, подбиране на гордостта (със сигурност ще отнеме много време) и като последна съставка добавяте малко хумор (сарказъм). С това ви уверявам изненада в резултатите. Не забравяйте, че те искат да променят хода на институциите, обществото и света; затова винаги ги дръжте в предизвикателство. 4. Сега тук, сега там Начинът на консумиране на съдържание се е променил и повече за едно поколение, толкова хиперактивно, свързано и нетърпеливо. Ключът е в динамичността: пренасянето им от едно място на друго, че пътят на съдържанието и знанието е пълен с привлекателни стимули, които привличат вниманието им. 5. Добавена стойност Потънали в технологиите и в култа към светия Google, хилядолетията се нуждаят от повече от информацията, която могат да намерят в Интернет. Въпросът ще бъде: Какво повече мога да ви дам от това, което вече е в обсега ви? Какво имам като човек или институция, което те не можаха да намерят в тези медии? Отговорът е много прост: приложимите ползи от стойността се смесват с примери (добри истории за разказване). Bullo Dip Gordoa Public Image Consultant със специалност в обучението по медии и вербален и невербален имидж