МАДРИД, 13 (EUROPA PRESS)
Диета с ниско съдържание на мазнини в комбинация с ограничен калориен прием предотвратява активирането на мозъчни имунни клетки, наречени микроглии, при застаряващи мишки, според изследване, публикувано в понеделник в "Frontiers in Molecular Neuroscience". Изследването също така установи, че упражненията са значително по-малко ефективни от ограничаването на калориите за предотвратяване на тези свързани с възрастта промени.
„Затлъстяването и стареенето са преобладаващи и нарастващи в обществата по света, но последиците за централната нервна система не са добре разбрани“, казва водещият автор Барт Еген, изследовател от Университетския медицински център Гронинген, Страни с ниско ниво. „Определихме дали диетата с високо съдържание на мазнини или ниско съдържание на мазнини, в комбинация с упражнения и ограничаване на храните, засяга микроглията по време на стареене при мишки“, казва той.
Микроглията са мозъчни клетки, които помагат да се поддържа целостта и нормалното функциониране на мозъчната тъкан. Дисфункцията на тези клетки, както може да се случи при заболяване, е свързана с невроразвитие и невродегенеративни състояния. Стареенето също е свързано с възпаление, причинено от микроглия в определени мозъчни региони, но не е ясно дали диетата или начинът на живот могат да повлияят на този процес.
Eggen и колеги анализираха въздействието на диети с високо и ниско съдържание на мазнини върху възпалението и микроглиалните маркери в специфичен мозъчен регион, хипоталамуса, при шестмесечни мишки. Те също така оценяват ефекта на диетите с ниско съдържание на мазнини или с високо съдържание на мазнини върху микроглията на 2-годишни мишки., които също са получили режим на упражнения за цял живот или диети с ограничен живот (40% намаление на калориите).
ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА ВЪЗПАЛИТЕЛНО АКТИВИРАНЕ НА МОЗКОВИТЕ КЛЕТКИ
"Възпалителното активиране на микроглията, предизвикано от възрастта, може да бъде предотвратено само когато мишките са били хранени с нискомаслена диета в комбинация с ограничен калориен прием." Диета с ниско съдържание на мазнини сама по себе си не е достатъчна.
Изследователите също така откриха, че упражненията са значително по-малко ефективни от ограничаването на калориите за предотвратяване на тези промени, въпреки че работата на други хора показва, че упражненията са свързани с намален риск от други заболявания.
Егген отбелязва, че все още е необходима много повече работа, за да се разбере значението на тези открития. В своето проучване гризачите са получавали само един вид диета през целия си живот. Не е ясно как превключването между диети би променило тези резултати - например дали преминаването към диета с ниско съдържание на мазнини може да отмени негативните последици от диета с високо съдържание на мазнини и без ограничения. Необходими са още изследвания, за да се определи как тези промени съответстват на когнитивните показатели на мишките.
„Тези данни обаче показват, че при мишките съдържанието на мазнини в диетата е важен параметър по отношение на вредното въздействие на стареенето върху мозъка, както и приемът на калории“, казва Егген. „Само когато съдържанието на мазнини и калоричният прием са ограничени, промените в микроглията, предизвикани от стареенето, могат да бъдат предотвратени“, заключава той.
- Тази картофена диета е просто невероятна само за 3 дни можете да свалите до 5 кг! Жена и
- Това е 3-дневната военна диета, която никой не може да завърши GQ Испания
- Остаряването на мозъка може да се обърне с диета с ниско съдържание на въглехидрати; Лекарят
- Това е диетата, която може да удължи живота ви (и младостта ви)
- Диетата предотвратява стареенето на мозъка; Тенденции21