Международна група изследователи откриха връзките между отслабването и визуализирането на крайния резултат. Тоест, за да отслабнете бързо, трябва да имате добра мотивация и да си представите желания резултат.

откриват

Учени от университета в Куинсланд (Австралия) и университета в Плимут (Англия) проведоха експеримент със 140 доброволци.

Първият етап от теста продължи шест месеца и показа доста изненадващи резултати. По този начин членовете на групата за визуализация са загубили средно четири килограма, докато доброволците от другата група - само един килограм.

Един от организаторите на експеримента, Джаки Андраде, обясни, че визуализацията има силно емоционално въздействие. Ученият каза, че въображаемите модели позволяват да се засили доверието в целите.

Следователно образите, формирани от участниците в експеримента, са служили като опора за преодоляване на трудностите.