Изследователи от Университета в Гранада (UGR) са установили, че не само наднорменото тегло, но и твърде слабите могат да повлияят отрицателно на здравословното състояние на юношата. За да извършат тази работа, те анализираха 3000 испански юноши, 3500 европейски юноши и допълнителна извадка от 126 юноши в Гранада

които

Енрике Гарсия Артеро, заедно с един от подрастващите, участвали в проучването. Снимка: UGR.

Изследователи от Университета в Гранада потвърдиха поредица от тестове, които позволяват лесно и надеждно да се оцени физическото състояние на децата и юношите. Това е важно, тъй като подобряването на физическото състояние предотвратява заболеваемостта и смъртността (както обща, така и сърдечно-съдовата) като възрастни. Неговата работа също така е установила, че наред с наднорменото тегло и затлъстяването - за които е писано толкова много - наличието на прекалено ниско телесно тегло също влияе отрицателно върху здравословното състояние на юношата.

Това изследване е разработено от д-р Енрике Гарсия Артеро от Катедрата по физиология на Университета в Гранада и ръководено от професор Мануел Дж. Кастило Гарзон. За да го осъществи, авторът му се основава на данни от националните и европейски проекти AVENA (Храна и оценка на хранителния статус на испанските юноши), HELENA (Здравословен начин на живот в Европа по хранене в юношеска възраст) и ALPHA (Оценка на нивата на физическа активност и фитнес; Изпълнителна агенция за обществено здраве). Общо в това проучване бяха включени 3000 испански юноши, 3500 европейски юноши и допълнителна извадка от 126 юноши от Гранада.

Надеждно тестване
Тестовете, утвърдени от García Artero, включват тестове като 20-метров двупосочен ход, сила на захващане на ръката, скок на дължина със събрани крака, индекс на телесна маса, обиколка на талията и кожни гънки, които могат да бъдат приложени по прост начин от учителя по физическо възпитание . Според изследователя „това са напълно валидни и надеждни тестове за оценка на аеробния капацитет, мускулната сила и телесния състав при деца и юноши“. Както аеробният капацитет, така и мускулната сила са независимо свързани със сърдечно-съдови рискови фактори при юноши.

Освен това, изследователят посочва, „не само наднорменото тегло и затлъстяването, но и ниското телесно тегло влияят върху нивото на физическото състояние на подрастващите“. Тяхната работа също така посочва, че по-дългият период на кърмене може да бъде свързан с по-голям мускулен капацитет на долната част на тялото през юношеството.

Въпреки че много е проучено и публикувано за наднорменото тегло и затлъстяването в детска възраст, учените от UGR са проверили как разпространението на юноши с прекалено ниско тегло не е толкова малко, колкото може да се очаква априори (3,9% сред момчетата и 4,8% при момичетата). Всъщност този процент сред момичетата е по-висок от този при затлъстяването (3,0%).

Енрике Гарсия Артеро смята, че основното социално значение на това произведение е може би „съответната информация, която ни предоставя за нивото на физическото състояние на подрастващите и как определя тяхното здравословно състояние. За разлика от възрастните, децата и юношите представляват групи от населението, в които е възможно сравнително лесно да се възпитат здравословни навици в начина на живот. Първо, тъй като тяхната личност, интереси и навици все още се формират, те не са толкова устойчиви на промяна, колкото възрастен човек. И второ, защото имаме възможно най-добрия контекст за извършване на тази оформяща работа: образователната система (училището и институтът) ".

García Artero е част от изследователската група EFFECTS-262 (Функционална оценка и физиология на упражненията. Здравни науки и технологии 262), базирана в Катедрата по физиология на Медицинския факултет на UGR, която си сътрудничи с институции като Karolinska Institutet ( Стокхолм, Швеция), Университета на Южна Каролина (САЩ) или Северния Мичигански университет (САЩ).

Библиографски справки:
1. Британски вестник по спортна медицина, 2009 г., 12 април [Epub пред печат].
2. Скандинавски вестник по медицина и наука в спорта, 2009 г., 23 юни [Epub пред печат].
3. Международен вестник за затлъстяването (Лондон), 2008; 32 (5): s49-s57.
4. Revista Española de Cardiología, 2007; 60 (6): 581-588.