терапевтична


Този път ви предлагам поредица от видеоклипове, в които ви уча да приготвяте поредица от терапевтични храни par excellence за тяхната алкализираща и пречистваща сила, принадлежащи към макробиотична диета как е Кузу, Мисо, Умебоши и Гомасио, но първо нека ви разкажа за целта на терапевтичното хранене като цяло и по-специално за макробиотичната диета.

Както може би сте ме чували да говоря неведнъж, диетата е един от стълбовете не само за поддържане на здравето ни и за предотвратяване на болести, но и за възстановяване от всяка болест.

The Терапевтично хранене е алтернативно лечение, което решава здравословни проблеми благодарение на подобрения в нашето хранене, не само чрез диета, но и чрез хранителни добавки, които не просто се стремят да накарат симптома или заболяването да изчезнат, а да открият какви или какви са вътрешните дисбаланси на тялото които предизвикват появата им.

** БЕЗПЛАТНО ВИДЕО: Как да изпълните Ци Гонг като експерт. Впечатляващо!
Щракнете тук и изтеглете СЕГА

Терапевтичното хранене счита, че заболяването се причинява от натрупването на токсини в тялото поради лошо елиминиране на отпадъците и използването на концепции за биохимия и клетъчно хранене подкрепя тези натуропатични принципи и позволява да се укрепят клетките чрез увеличаване на тяхната жизнена енергия и подобряване на елиминирането. токсични отпадъци.

Макробиотик

Макробиотичната диета определя начин на хранене, основан на принципа на баланса на Ин и Ян и се състои от адаптация на кулинарните традиции на Далечния изток, където храната, лекарствата и дори духовността често са взаимосвързани. Наименованието макробиотици се дължи и на факта, че както в Chi Kung, това е дисциплина, която взема предвид цялостта, допринасяйки за глобалното развитие на индивида и която се интересува от излекуването на първопричините за болестта, а не само симптомите.

В макробиотиците се счита, че асимилационният процес на храната се състои от механизъм на разлагане, осъществен чрез храносмилане: погълнатите вещества се разлагат до екстракцията на всеки молекулярен елемент, който ще бъде въведен в кръвта, който ще храни всяка клетка на организма. Следователно всяка храна, която е твърде отдалечена от естествения и фиксиран състав на кръвта, ще изисква по-големи храносмилателни усилия и организмът ще трябва да се умори, за да я трансформира, което в дългосрочен план може да доведе до заболявания.

По този начин храните се класифицират според две категории (Ин или Ян) и съотношението, от което кръвта ни се нуждае от тези два вида храни, е 5 към 1. За да ги балансираме (позволете им да се доближат до тази връзка, по-добре от 5/1, от която кръвта се нуждае), човек ще ги маскира (премахне излишния Ин) чрез различни кулинарни техники, като готвене, добавяне на сол и т.н., или ще ги йонизира (премахне излишния Ян) благодарение на ферментация, мацерация ...

От друга страна, искам да обърна внимание и на следния факт: точно както когато пиете твърде много алкохол, вашето мислене или преценка се променя, всяко вещество, въведено в тялото (включително, следователно, всички храни), би произвело същото ефект; Така обичайната консумация на определени храни би предизвикала безпокойство, други агресивност, трети биха изострили способността за концентрация, трети биха я отслабили и т.н.

Хайде да го направим!

Е, след като казах всичко това, това, което ви представям тук днес, е как да приготвите серия от храни, които принадлежат към макробиотиците и които са в съответствие с тези принципи, за които говорихме за терапевтично хранене и макробиотици, които ще доведат кръвта ви до по-близко състояние до идеалното почистване и пречистване на тялото ви, така че да можете да се радвате на по-голямо здраве, енергия и жизненост.

Надявам се, че са много полезни и вие го прилагате на практика, винаги следвайки съветите, които ви давам във видеоклиповете.