The тест за доша помага ви да разберете каква е вашата доминантна доша. Трите доши са: VATA, PITTA И KAPHA. Всеки индивид има уникална комбинация от тези три енергии. При някои хора те са преобладаващи в един, докато други са смес от двама или повече.

доша

Искате ли да знаете кой е вашият? Вземете теста за аюрведа доша, за да разберете.

Ако вече знаете каква е вашата доша, можете да видите характеристиките на всяка от тях, като кликнете тук:

Какво представляват Doshas?

В аюрведа, традиционната индийска медицина, човек се доближава до реалността на всеки човек според три принципа, присъщи на природата: движение, трансформация и съхранение. Тези три доши изискват тези принципи и тяхното разбиране е от съществено значение за аюрведическото разбиране на здравето.

Петте елемента, присъстващи в природата (въздух, атер, въздух, огън, земя и вода) се проявяват в тялото като три основни принципа, известни като TRIDOSHAS и известни като Vata, Pitta и Kapha.

  • Вата = Етер + Въздух
  • Пита = Огън + вода
  • Кафа = Вода + Земя

Според хиндуистката медицина и начин на живот, Аюрведа, дошите са атрибути, които всеки човек има и определят нашия биотип. Всеки човек има състав за раждане, базиран на пет елемента: космос, въздух, огън, вода и земя. Те присъстват във всеки индивид в различни пропорции и са групирани в три доши: ​​Вата, Пита и Кафа. Въз основа на дошите трябва да изберете начин на живот или друг, тип връзка, тип диета, място за живеене, поддържане на здравето и щастие, накратко, за да подобрите живота си.

С прости думи, дошите са типове личност, които ни определят и ни дават ключовете за подобряване на живота ни.

Какво е Пакрути?

Пракрути Това е физическата и психическа конституция, характерна за човека. Може да се каже, че е така комбинацията от тези три доши. Пракути се генерира от момента на нашето зачеване. Не само, че е свързано с генетичното наследство, се намесват условията, съществуващи в тялото и ума на родителите по време на зачеването. Това определя уникална комбинация за всеки индивид от тези 5 елемента, толкова уникална, колкото и тяхната ДНК.

От раждането си всеки човек получава уникален набор от тези три доши, който установява първоначалната им конституция, наречена "пракрути". Това представлява вашето състояние на естествен баланс, вашия перфектен здравен модел и влияе върху вашата физиология, физика, вкусове, характер, емоции и уязвимост.

Преобладаването на един или повече от тези елементи определя физическата и психологическата конституция на всеки индивид. Познаването им ще помогне да се разберат какви са силните и слабите страни на всеки човек. Той също така служи за откриване на навиците в начина на живот, които ще ви донесат по-добро благосъстояние и за адаптиране на диетата ви.

В нашия магазин ще намерите правилните продукти за всяка Dosha www.ayurvedacosmetica.com

Открийте своя Dosha: Dosha Test

За да знаете вашия тип кожа, трябва да знаете каква е вашата доша:

изток тест аюрведа доша С 19 въпроса ви дава незабавен резултат. Искате да знаете каква е вашата доша.

Щракнете тук, за да направите теста за аюрведа доша и да разберете.

Традиционна и съвременна медицина

Аюрведа е много велика, древна и опитна традиционна медицина, разработвана в Индия в продължение на хилядолетия. Това е и актуално и актуално лекарство, което постига феноменални резултати при лечението на патологии, считани за нелечими в съвременната медицина.

Основните принципи на Аюрведа са прости и могат да бъдат разбрани бързо. Те ни придружават при ежедневния избор на дейности и храна. Същите тези принципи стават по-сложни и нюансирани, за да разгадаят най-трудните проблеми и да задоволят най-опитните.

Трите доши, крайъгълният камък на аюрведическата медицина

Благодарение на концепцията за трите доши Аюрведа ни помага да намерим нашето благополучие, като в същото време посочва посоката, която да следваме, за да предложи много начини да я постигнем.

Движение, трансформация, съхранение. Това са три принципа, присъщи на живота, присъстващи във всички мащаби, от атома до Слънчевата система. Те се наричат ​​вата, питта и капха в Аюрведа, което насърчава, трансформира и запазва.

Doshas обединяват всички влияния, които оказват влияние върху живота ни (храна, климат, дейности, настроение, дискомфорт ...), за да ни позволят да ги групираме и да разберем техните взаимодействия с помощта на общ преглед.

Благодарение на дошите, ние действаме заедно на привидно различен набор от симптоми, като суша, тревожност и болка например. Откриването им с теста за доша ще ви донесе много предимства.

Вата, движението

Принципът на движение се отнася до двигателните умения, нервните импулси, ентусиазма и любопитството. Физически вата се изразява чрез нишковидно и неправилно тяло. В излишък ватата причинява подуване на корема, болка, объркване, скованост и страх. Тялото изсъхва, понякога до запек. Vata се облекчава от прилагането на топлина, хидратация, увереност, сладост и кремообразни и постоянни ястия.

Пита, трансформацията

Принципът на трансформация се отнася до храносмилането, химичните процеси и интензивността и амбицията. Физически питта се отличава с пропорционално и лъскаво тяло. В излишък, питта причинява усещане за парене, инфекции и гняв. Пита опиянява и подкислява организма. Успокойте питата, като прилагате студ, спокойствие, удовлетворение, избягвайки източници на киселинност, токсини и консумирайки зелени и горчиви зеленчуци.

Капха, запазване

Принципът на опазване представлява това, което изгражда и защитава тялото: скелет, тъкани, мазнини, течности и имунната система. Физически kapha се развива чрез щедро тяло и солидна костна структура. В излишък, kapha поражда слуз, летаргия, привързаност и тъга. Kapha забавя храносмилането и метаболизма. Kapha се успокоява с прилагането на топлина, движение, предизвикателства, откъсване и ароматизирана лека храна.

Към равновесие

За да намери баланса на дошите, Аюрведа оценява естеството на индивида и определя текущото му състояние, за да препоръча персонализирана процедура.

Аюрведа използва различни терапии, за да постигне своите цели, от ароматерапия до хербализъм, до хирургия и парапсихология. Не става дума за застъпване на определен подход, а за разработване на безброй стратегии според нуждите на получателя.

Аюрведа също е разработила свои собствени терапии, включително абхианги, лечебни маслени масажи, широдхара, където се налива малко горещо масло върху челото и изкуство от жизненоважна точка, наука за мармата, демонстрирайки нечувани резултати.

Като индивид, Аюрведа развива нашата автономност и критичното ни усещане пред джунглата от информация, понякога противоречива. Учим се да вземаме по-съзнателни и ефективни решения за здравето си.

Нека заедно да се възползваме от опита на Аюрведа и да обединим усилията си с най-добрите дисциплини, практикувани днес. Всички региони на света могат да се възползват от собствените си лечебни растения и собствените си терапевтични подходи.

Древна Аюрведа до съвремието

Авторите на горските текстове, Aranyakas, които датират от появата на първите села, изразиха загриженост, че при увеличаване на урбанизма стресът ще се превърне в основната причина за болести. Всъщност стресът се превърна в основен фактор за много от водещите причини за смърт през 21 век: сърдечни заболявания, сърдечна недостатъчност, диабет, хипертония, рак и дори пътнотранспортни произшествия могат да бъдат включени в броя.

Тестът Dosha ще ви помогне да постигнете по-голяма хармония и баланс в живота си.