Написано от: Карина Хименес

Резюме:

Тибетският чай е от азиатски произход, но широко разпространен на Запад. Въпреки че не е замислен за изгаряне на мазнини, това почти се е превърнало в основната му употреба.

Тибетският чай е идеалното допълнение към основната диета, но трябва да се вземат определени предпазни мерки.

Растенията имат много свойства да смекчават болестите, да облекчават болката или да подобряват функционирането на тялото и затова тяхната консумация се е разпространила и ние можем да ги намерим в лесни за приготвяне инфузии като напр. Тибетски чай.

Една от тези настойки е тибетският чай, който стана популярен с отличните си резултати при отслабване. Тази инфузия, както и всички тях, въпреки че са много добри и с доказани резултати, ефектът й може изглеждат малко бавни, ако се обмислят други терапии или методи за отслабване.

Поради тази причина е важно да се добавят настойки като тибетски чай като добавки към леченията за отслабване или ги включете в ежедневната си диета, за да насърчите метаболизма на изгарянето на мазнините.

Какво представлява тибетският чай

бързо

Тибетският чай има азиатски произход

Тази запарка се състои от смес от билки, включително мента, терминалии (Chebula и Belerica), дафинов лист, липа, лайка и коприва.

Но обърнете внимание, тъй като първоначално тази настойка не е била предназначена просто като чай за отслабване, а за борба със запека. И поради тази причина е перфектно естествено слабително. Това може да е добре, ако искате да свалите няколко излишни килограма за няколко дни, защото тибетският чай действа като диуретик, но ще трябва да бъдете много внимателни, за да не превишите посоченото или препоръчително количество на ден.

В противен случай, поглъщайки тази инфузия в излишни количества, може да имате последици като диария, повръщане и болки в стомаха.

Този чай се продава в пакетчета, съдържащи различни билкови филтри от тибетския чай (всеки филтър съдържа приблизително 2 грама). Това е проектирано така, че да можете да проследявате приема му постоянно, в малки количества, които не водят до противопоказания или неблагоприятни ефекти.

Тъй като тибетският чай обикновено е скъп, можете да комбинирате приема му с други много добри инфузии за отслабване като зелен чай или червен чай.

Не забравяйте също, че вместо да подслаждате чая със захар, препоръчително е да използвате подсладители (на прах) или течна стевия.

Културна скоба

Има и други напитки, приготвени въз основа на този чай, но те не са точно за изгаряне на мазнини. Един от тях е официален в страната си и осигурява топлина на тези, които го приемат. Ако ви е интересно да го знаете, можете да гледате следващото видео или ако не прескачате съветите за приемане на тибетския чай.

Съвети за приемане на тибетски чай

Съвети за приемане на чай за отслабване

Вземете инфузията след вечеря, след като изминат 20 или 30 минути, след като приключите с храненето.

  • Тази запарка е много богата за пиене на студено през лятото.
  • Препоръчително е да приготвите инфузионна торбичка (всеки филтър от 2 грама е торбичка) в литър вода. По този начин се намалява слабителният или диуретичен ефект и се намаляват и възможностите за противопоказания, като диария.

    • Ако основният ви интерес е да отслабнете бързо и безопасно, тогава препоръчвам да комбинирате чая с диета за отслабване. Но не с някаква диета, защото повечето от тях са чист дим.

    На една крачка сте от познаването на хранителната програма, която може да ви даде фигурата, която толкова много искате. Щракнете тук и знайте как да свалите килограми за кратко време и с помощта на професионалист.