Майка на две деца, която накрая потъва в депресия, след като самоубийството на съпруга й показва, че е успяла да отслабне с 40 кг, след като „е избрала да живее“.

Джъстин Маккейб свали 40 килограма само за една година и тя сподели невероятен видеоклип на своята трансформация в опит да вдъхнови другите да преодолеят принудата си да ядат и да постигнат мечтите си.

Джъстин се превърна в „емоционална яденица“, след като загуби майка си преди две години и след като съпругът й отне живота си през февруари миналата година.

съпруга

Въпреки страданията си, Джъстин беше решена да стане най-здравословното нещо, което да служи за пример на двете й деца, и започна да се храни здравословно и да ходи в академия.

В публикация в Instagram тя обясни: „Искам да помогна за повишаване на самочувствието на другите и да ги издигна за по-добър живот“.

«Често използвам хаштага #IChooseToLive [избирам да живея] в снимките си, защото това е постоянен избор, който правя всеки ден, за да живея наистина.

„Прекарах последните 12 години от живота си, просто съществувайки. Преди две години светът ми започна да се руши, когато майка ми неочаквано умря. По това време се борих с изключително изтощителна травма на гърба. Загубих се ».

"Изпаднах дълбоко в депресия и поглъщах, в същото време бях станал единствената основа за децата си и съпруга си, блокирайки много сериозна битка срещу депресията през целия му живот."

«Това изображение е истинско описание на„ промяна в начина на живот “. Една година!

„През февруари 2015 г. тази битка беше загубена и той отне живота си. Да кажа, че съм съкрушен, дори не мога да опиша как се чувствах. "

«Исках и да умра. Вече се чувствах мъртъв. Много хора са ме питали как успях да сваля 40 килограма по време на такъв тъмен, траурен период. Отговорът е почти прост. Избрах да живея. Трябваше да се преоблека. Трябваше да се боря, за да се променя ».

„За мен това означава много повече от просто загуба от 40 килограма. Пътуването ми не беше лесно, но с всеки нов ден, който идва, се чувствам по-силен! »

«Преди месец или повече публикувах историята си във Facebook за моите приятели! Толкова се радвам да го споделя с всички вас сега и се надявам да помогне да вдъхновите другите! Нека всички изберем да живеем и да се насърчаваме! «

Джъстин продължава да документира трансформацията си в Instagram и в блога си Hair Star Gets Fit.

Публикувайки видеоклипа на нейната трансформация, тя остави послание към последователите си: „Човекът, който вижда себе си да се отразява в огледалото ... ще осигури най-големите предизвикателства в живота си“.

Можете ли да си представите мястото на Джъстин? Какво би направил? Възможно ли е да мога да преодолея цялата тази емоционална тежест и принудата за храна? Коментар по-долу!

(5 гласове, средно: 4.20 5)