Наталия Аменгуал е хранителен терапевт, който днес ръководи групите за физическа, психическа и духовна детоксикация. Днес той ни разказва какво е било да преминем през 21-дневен пост и да се научим да вибрираме с друга честота.

разказва

Тя има спокойна усмивка, която не избледнява, дори когато говори, и изразява спокойствие, което може да се сравни със зеленото, което я заобикаля по време на интервюто. Това е уводното писмо от Наталия Аменгуал, диетолог, специализиран в съзнателното хранене и, по някакъв начин, неконвенционален, който преподава съзнателни курсове за хранене, терапевтични семинари, в които тя преподава рецепти за хранене на повече от тялото и насочва групите през процес на детоксикация, който той нарече Detox 21 - три седмици, в които се извършва прочистване на физическото, психическото и емоционалното тяло - които помагат на всеки от участниците да намери своя учител вътрешен; този, който помага да се лекува отвътре.

Направете свой собствен начин

Нат е израснал в Итудзаинго - с фон, градина и кокошарник. Вече още от детството животът му е свързан с готвене, обслужване и здраве. Спомня си аромата, дошъл от кухнята, докато баба му приготвяше немски рецепти. Също така, че за майка му, медицинска сестра и с домашен офис, „нямаше нито празници, нито Коледа. Винаги приемаше хора или те идваха да ги търсят в мрачен ".

Той избра да учи Хранене в Университета в Буенос Айрес. По това време той се отдалечава от по-домашната и естествена храна, навлизайки в индустриализирания свят, светлина и 0%. Той получи почетна грамота и успя да избере къде да стажува. Дестинацията беше испанската болница. Там той осъзна какво НЕ иска. Не беше обикалял класните стаи на факултета, за да се срещне с пациентите през медицинска история и да ги попита дали са яли със или без сол. „Изпаднах в шок. Чувствах, че всичко се обезличава. И въпреки че това има смисъл, тъй като е необходимо да се обслужват толкова много хора, не ми беше удобно ".

Оттам той започва търсене на собствения си път. Започна да присъства самостоятелно. Сестра й имаше студио по йога и й предложи да има офис там. Свързан с други области, изследва аюрведа, макробиотик, натуризъм, вегетарианство и аборигенска медицина. С течение на времето той осъзна, че е спрял да присъства в рамките на четири стени, за да получи запитвания по жп релсите, на панаира Sabe la tierra, в Сан Фернандо, с кантар, нарисуван като хипи камион от 60-те. Той започна да забелязва, че работата в групи е изключително обогатяваща и че е очарован от образованието, като предава знанията си на другите. Рамо до рамо с толкова професионални открития, той промени диетата си - и личния си живот, разбира се - стана натурист, върна се в кухнята у дома и в градината.

„Попивах древни лекарства и там разбрах, че когато говорим за болест, забравяме психическото и емоционалното тяло. Тялото е изцяло ум и емоция. Червата знаят, че сте тъжни ... как да не се чувствате зле от храната, ако сте тъжни? Това, което научавах, започнах да го правя, а не да го правя. Започнах да прилагам друга заповед към диетата си: билките и растенията, които са толкова лечебни, са моята храна, моето лекарство. Наистина започнах да разбирам Хипократ. Там създадох система, наречена Harmony 60/40, която давам на внимателни курсове за хранене: да имате 40% от живота и диетата, които сте имали, и 60 процента от новото. За да е нещо по-съгласувано и проходимо. Не е нужно да ходите веган, ако не искате. Всичко, което ми се случи, превеждах в работата си ... Въпреки че вече не беше моя работа. Това, което правя, се превърна в огледало на сърцето ми “, доверява Нат, който реши да ръководи детоксикационни групи едва след като направи няколко детоксикации и изпита 21-дневен пост.

Как мина през това бързо?

Какво се случи с вашите връзки в този процес?

Той имаше много дълбок контакт с природата, с хора, с които не беше свързан, защото беше в друга вибрация. По-конкретно, той се свързва с мравки и пчели. Започнах и да се свързвам с огъня. Тъй като от храната няма калории, тялото има тенденция да понижава температурата си. Тогава щях да запаля естествен огън, където се чувствах най-добре, щях да стоя до огъня и това беше моментът да говоря. В моето семейство беше нещо много вълшебно, защото там се свързахме, имаше катарзис и излязоха неща, които бяхме спасили. Разбрах, че телевизията е това, което е заменило огъня. Успях и да разширя осъзнаването си чрез съпричастност. Дойдох при Бог в пост, загубих това. Бързото свърши и си го върнах (смее се)! След като стигнах до другия бряг, успях да водя детоксикационни групи. Днес не бих могъл да водя хората към равновесие, ако нямах моето. Учителите казват, че групите работят с вибрации и човек се учи от учителя повече от това, което той вибрира, отколкото от това, което казва.

И днес какво вибрираш?

Винаги бях страстен, но вибрирах на различни честоти. Когато бях по-млад, вибрирах в нужда, тогава бях страстно нуждаещ се и имах в изобилие. В колежа много учене вибрираше, обикалях. Винаги бях много изперкал, супер обречен, бях в студентския център, бях асистент в преподаването. Разбрах, че съм на 100%, не мога да ви дам половината. Днес вибрирам с честота на разрешаване на конфликти, следователно има мир.

21-дневният детокс, който предлагате, няма нищо общо с диетата. За какво става дума?

Детоксикацията достига тази точка, в която искаме да пуснем раницата. В тази раница може да има физически, емоционални или психически токсини. 21-те дни са, защото мозъкът променя навика си по това време. По време на детоксикацията имате нужда от по-малко, осъзнавате, че вече сте сити и щастливи, по-леки сте. Напълняваме поради цялото тегло, което носим на върха на живота. Какво е истинското ви тегло? Когато всичко, което покрива, се изпълни, се появява истината, появява се това, което наистина чувстваме.