препоръки
- Разтваряйте половин чаена лъжичка сол в чаша гореща вода и правете гаргара три пъти на ден, за да намалите възпалението, да облекчите болката и да контролирате отделянето.
- Не пушете и избягвайте среди, в които има цигарен дим, тъй като дразни гърлото.
- Гаргарата с флакон прополис, разтворен в чаша вода с горещ лимонов сок, е много ефективна поради естествената си дезинфекцираща сила.
- Балсамовите растения за гаргара или вливане са лобелия, росичка, глинделия, живовляк и евкалипт.
- Настойките от слез и специално посоченият микроелемент бисмут действат добре срещу афонията.
- За да омекотите гърлото, подсладете инфузиите с мед.
- Ако болката в гърлото не отшуми в рамките на две седмици, потърсете лекар, за да установите причината за нея.
- Ако Вашият лекар Ви предписва антибиотици за бактериален тонзилит, вземете кисело мляко и ацидофилна добавка, за да замените "приятелските" бактерии. Въпреки това, ацидофилус и антибиотикът не трябва да се приемат едновременно.
- Яжте много плодове и зеленчуци през сезона, като давате приоритет на продуктите, богати на витамин С.
- Включете в диетата въглехидрати като ориз и тестени изделия, но особено много горещи супи (супата от лук е ефективна).
- Почивайте си и пийте много течности.
Какво още
За да се избегнат или намалят страничните ефекти, възможните рецидиви и повторната поява на инфекциозната картина, препоръчително е да се вземат в продължение на три до шест месеца:
Описание
Тонзилит означава възпаление на сливиците, малки органи, изградени от лимфна тъкан, които се намират от двете страни на входа на гърлото. Въпреки че бактериите - обикновено стрептококи - са най-честата причина за възпаление, то може да бъде причинено и от вирусна инфекция. Симптомите включват: възпалено гърло, затруднено преглъщане или поглъщане на храна, пресипналост, кашлица и зачервяване, болка и подуване на сливиците. Може да се появят и главоболие, болки в ушите, треска с втрисане, гадене и повръщане, изпускане от носа и запушване и хипертрофия на лимфните възли в тялото.
Това разстройство е много по-често при деца, но може да се появи на всяка възраст. При възрастни това може да означава, че устойчивостта на организма към болести е по-ниска от нормалната. По-балансирана диета, с високо съдържание на рафинирани въглехидрати и ниско съдържание на протеини и други хранителни вещества, може да предразположи към възпаление на сливиците. Някои хора имат многократни пристъпи на тонзилит, които могат да се превърнат в хронично заболяване. Като цяло, колкото повече атаки се повтарят, толкова по-трудно е да се излекува проблема. Всеки път, когато сливиците се възпалят, върху тях се натрупва белези.
- Ползи от екстра върджин зехтин върху здравето на очите - La Óptica de Antonio
- 7 причини, поради които трябва да готвите с екстра върджин зехтин
- Ползи от включването на зехтин в диетата - По-добре със здравето
- Торбички под очите; Средиземноморска диета, зехтин екстра върджин и здраве
- Бурсит; Средиземноморска диета, зехтин екстра върджин и здраве