препоръки

  • Разтваряйте половин чаена лъжичка сол в чаша гореща вода и правете гаргара три пъти на ден, за да намалите възпалението, да облекчите болката и да контролирате отделянето.
  • Не пушете и избягвайте среди, в които има цигарен дим, тъй като дразни гърлото.
  • Гаргарата с флакон прополис, разтворен в чаша вода с горещ лимонов сок, е много ефективна поради естествената си дезинфекцираща сила.
  • Балсамовите растения за гаргара или вливане са лобелия, росичка, глинделия, живовляк и евкалипт.
  • Настойките от слез и специално посоченият микроелемент бисмут действат добре срещу афонията.
  • За да омекотите гърлото, подсладете инфузиите с мед.
  • Ако болката в гърлото не отшуми в рамките на две седмици, потърсете лекар, за да установите причината за нея.
  • Ако Вашият лекар Ви предписва антибиотици за бактериален тонзилит, вземете кисело мляко и ацидофилна добавка, за да замените "приятелските" бактерии. Въпреки това, ацидофилус и антибиотикът не трябва да се приемат едновременно.
  • Яжте много плодове и зеленчуци през сезона, като давате приоритет на продуктите, богати на витамин С.
  • Включете в диетата въглехидрати като ориз и тестени изделия, но особено много горещи супи (супата от лук е ефективна).
  • Почивайте си и пийте много течности.

Какво още

За да се избегнат или намалят страничните ефекти, възможните рецидиви и повторната поява на инфекциозната картина, препоръчително е да се вземат в продължение на три до шест месеца:

диета

Описание

Тонзилит означава възпаление на сливиците, малки органи, изградени от лимфна тъкан, които се намират от двете страни на входа на гърлото. Въпреки че бактериите - обикновено стрептококи - са най-честата причина за възпаление, то може да бъде причинено и от вирусна инфекция. Симптомите включват: възпалено гърло, затруднено преглъщане или поглъщане на храна, пресипналост, кашлица и зачервяване, болка и подуване на сливиците. Може да се появят и главоболие, болки в ушите, треска с втрисане, гадене и повръщане, изпускане от носа и запушване и хипертрофия на лимфните възли в тялото.

Това разстройство е много по-често при деца, но може да се появи на всяка възраст. При възрастни това може да означава, че устойчивостта на организма към болести е по-ниска от нормалната. По-балансирана диета, с високо съдържание на рафинирани въглехидрати и ниско съдържание на протеини и други хранителни вещества, може да предразположи към възпаление на сливиците. Някои хора имат многократни пристъпи на тонзилит, които могат да се превърнат в хронично заболяване. Като цяло, колкото повече атаки се повтарят, толкова по-трудно е да се излекува проблема. Всеки път, когато сливиците се възпалят, върху тях се натрупва белези.