Галерия от Топ 10 рецепти за увиване на маруля с ниско съдържание на въглехидрати, които ще подобрят вашата диета

Топ 10 рецепти за увиване на маруля с ниско съдържание на въглехидрати, които ще подобрят вашата диета

съдържание

Тези 10 най-добри рецепти за увиване на маруля с ниско съдържание на въглехидрати са съвършенство в диетата.

Насладете се на целия вкус и не спестете никой от вкуса с свежа, свежа маруля, съдържаща любимите ви съставки.

Качете се на кето уау и свалете тези килограми с тези вкусни обвивки!

Тази публикация може да съдържа партньорски връзки, прочетете пълното ни разкритие.

Обвивките от маруля са най-добрите приятели на кетогенната диета.

Те са идеалният вариант, тъй като не изискват допълнително време в кухнята.

По-долу са 10 от най-добрите рецепти за опаковане с кето маруля с ниско съдържание на въглехидрати, които ще ви харесат да имате в плана си за кето хранене, но не спирайте дотук.

Буквално всяка рецепта може да се направи в опаковка от маруля.

Азиатското тако месо, пилешко месо и дражета правят чудесни пълнежи за маруля.

1. Нисковъглехидратни кето биволски скариди и марули

Ако обичате вкуса на биволския сос, трябва да се възползвате от тези кето приятелски опаковки от маруля от скариди от биволски кето.

Те са супер вкусни и отнемат само около 20 минути, идеални за тези натоварени делнични дни!

2. Обвивки от скариди и маруля Keto Cajun със сметанов сос

Друг начин да се насладите на опаковки от маруля със скариди е стил Cajun с вкусен сметанов сос, приготвен с майонеза и заквасена сметана.

Гъбите, доматите, чушките и лукът добавят невероятни вкусове към вече невероятната рецепта.

3. Кето пилешки салати, бекон и ранчо от авокадо

Любители на BLT, това увиване на маруля е за вас.

За тази проста рецепта всичко, което искате да направите, е да разбиете любимите си съставки и да ги сложите върху лист маруля за вкусен сандвич без хляб, който е с вкусно ниско съдържание на въглехидрати.

4. Пилешки марули с ниско съдържание на въглехидрати

Добавете подправка с тако и направете кето пилета от тако от маруля с тако!

Съвет: Добавянето на ранчо или каквато и да е друга подправка с ниско съдържание на въглехидрати е чудесен начин да се преработят марулите, без значение какъв протеин правите.

5. Свински марули с кето без захар

Това кето свинско е извън този свят - меко, влажно и пълно с вкус.

Най-хубавото е, че има кето салата от броколи, което можете да направите, за да отидете с вадените от вас свинско марули!

6. Пикантни нисковъглехидратни кето скариди със сос Bang Bang

Тези пикантни кето скариди с маруля взрив са пресни, тръпчиви и кремообразни.

Салатата от Lilantro Cilantro трябва да умре.

Силно препоръчвам да направите повече и да го държите в хладилника, за да можете да го приготвите, когато пожелаете.

7. Опаковки от маруля с ниско съдържание на въглехидрати и кеточа

Салата с риба тон се превръща в тази пикантна рецепта за опаковане на маруля с ниско съдържание на въглехидрати.

Това е супер проста рецепта и е направена със съставки, които вероятно вече имате у дома, като маруля, риба тон, шрирача и майонеза.

8. Обвивка с кето салата Carnitas Wrap

Тези нисковъглехидратни бавно готварски печки кето карнита салата са чудесен начин да се насладите на тако вечер, докато сте на кето диета.

Те са толкова добри, наслоени с лук, заквасена сметана и кориандър.

9. Азиатски свинско марули с ниско съдържание на въглехидрати

Бихте ли повярвали, че тези азиатски салати от свинско са с ниско съдържание на въглехидрати?

След като ги изпробвате, вече не е необходимо да поръчвате храна за вкъщи!

10. Опаковки от салата с ниско съдържание на въглехидрати

In-N-Out, имате нов конкурент в града.

Това уплътнение от маруля с ниско съдържание на въглехидрати е снабдено с тайно оръжие: салса!

Елате да видите какво липсва на вашите вкусови рецептори!

Надяваме се тези рецепти да ви харесат и да запомните Pin It, за да можете да се върнете към тях по-късно.

Още кето рецепти, които може да ви харесат:

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.