Нашите емоции и решения също се влияят от нашите вътрешни органи и чревна флора.
Знаем, че мозъкът е основният елемент, който отговаря за контрола и управлението на съвкупността от процеси, извършвани в нашето тяло. Но истината е, че други системи също са много важни за нейната поддръжка и имат потенциала да повлияят на нейната дейност.
Пример за това е храносмилателната система, благодарение на която можем да получим необходимите хранителни вещества, за да останем живи. Мозъкът и стомахът са свързани и общуват чрез нервни импулси и предаването на химикали.
Функционални отдели на нервната система
Когато говорим за нервната система, обикновено разделяме това на централната нервна система, в които основно намираме мозъка и гръбначния мозък, и периферна или вегетативна нервна система, което би съответствало на съвкупността от ганглии и нерви, които инервират различните органи и карат информацията от органите да преминава към мозъка и обратно.
В автономната нервна система обикновено се идентифицираме две основни подсистеми, симпатиковата и парасимпатиковата, които са отговорни за управлението на съвкупността от дейности, които тялото извършва извън нашето съзнание и подготовката на тялото ни да се изправя пред опасни ситуации (или да намали активирането, след като споменатата ситуация приключи).
въпреки това, има трета подсистема на вегетативната нервна система, малко проучена и често се пренебрегва въпреки огромното му значение за оцеляването. Става въпрос за ентеричната нервна система, част от телата ни, свързана с очарователния феномен на диалога между вътрешностите и мозъка.
Ентералната нервна система
Ентералната нервна система е от първостепенно значение за оцеляването на организма. Това е съвкупността от нервни влакна, които инервират и контролират функционирането на храносмилателната система. Той контролира аспекти като движението на мускулите на храносмилателния тракт, които позволяват на храната да достигне до стомаха, секрецията на киселини и ензими, които разтварят храната, усвояването на хранителни вещества и изхвърлянето на отпадъците.
Тази система се състои от милиони неврони (в количество, подобно на това на гръбначния мозък), разпределено в храносмилателния тракт и че въпреки че е повлияно от симпатиковата и парасимпатиковата системи, то се контролира от чревните ганглии по частично независим начин, действайки рефлекторно. Не е изненадващо, че храносмилателната система понякога е наричана втори мозък.
В тази система също могат да бъдат намерени голям брой хормони и невротрансмитери (частици, които действат като пратеници между невроните), като серотонин (от който по-голямата част от това, което представяме в тялото си, се намира и синтезира в тази система, въпреки че се произвежда и от мозъка), допамин, вещество P или GABA сред много други.
Тези невротрансмитери се регулират от самата ентерична система, въпреки че има влияние върху тази система от тези на централната система.
Нервна стомашно-мозъчна комуникация
Въпреки че има известна независимост, чревната система и централната нервна система са свързани и някои нерви на централната нервна система се свързват с различни органи на храносмилателния тракт.
Блуждаещият нерв е основното средство за нервна комуникация между мозъка и храносмилателната система. Този нерв е от голямо значение в различните системи на тялото; в случая със стомаха е установено, че се установява двупосочна комуникация, при която всъщност количеството информация, която преминава от стомах към мозък, е по-голямо от това, което преминава от мозък към стомах.
Че има по-голямо предаване на информация от стомаха към мозъка, отколкото обратно това се дължи на необходимостта от контрол на приема. Поведението на храненето се управлява от мозъка, което води до необходимостта мозъкът да получава информация за доброто или лошото функциониране на храносмилателната система или дали консумацията е вредна или полезна, както и дали нивото на консумация е прекомерно ( чувство на ситост и глад).
Въпреки това, скитникът помага да се контролира активността на червата особено когато тялото е в ситуация на стрес или опасност. В тази ситуация симпатиковата система допринася за спиране на функционирането на храносмилателната система. Когато опасната ситуация отмине, именно блуждаещият нерв е отговорен главно за активирането на своята функция, като действа на парасимпатиково ниво. Той също така участва в излъчването на жлъчка.
В допълнение, докато ентеричната система е способна да синтезира и управлява невротрансмитери, тя също се влияе от функционирането на мозъка. Ситуации, които генерират стрес или безпокойство, засягат ентеричната нервна система и нейната подвижност, както и неврохимични дисбаланси като тези, които се появяват по време на депресия. Някои от хормоните, участващи в тази връзка между мозъка и храносмилателния тракт, са серотонин, норепинефрин и допамин. Също така ацетилхолин, тъй като това е важно например за функционирането на блуждаещия нерв.
Ролята на чревната флора в комуникацията
В допълнение към ролята на нервната проводимост и невротрансмитерите, чревната флора също има ефект в комуникацията между чревната нервна система и централната нервна система.
Микроорганизмите, които населяват храносмилателния ни тракт, оказват влияние, когато ентеричната система съобщава за доброто или лошото състояние на системата на мозъка, чрез модифициране на секрецията на невротрансмитери. По същия начин, засяга функционирането на имунната система, което от своя страна генерира косвен ефект върху поведението и здравословното състояние.
Различни изследвания с гризачи също показват, че функционирането на храносмилателната система и чревната флора и фауна може дори да има ефект върху поведението чрез вариации в структурата и функционирането на мозъка, променяйки отговорите на някои невротрансмитери.
Ефекти от комуникацията между мозъка и храносмилателната система
Фактът, че мозъкът и храносмилателната система са свързани е от голямо значение и има много подходящи последици. И има влияние от страна на храносмилателната система върху мозъчната функция и обратно.
Наличието на чревни разстройства може да бъде свързано с аспекти като тревожност, и е доказано, че наличието на тревожност или депресивни разстройства може да доведе до влошаване или дори до поява на храносмилателни проблеми като пептична язва или раздразнително черво.
Дори е установено, че някои от микроорганизмите, които покриват храносмилателната ни система, могат да генерират антиоксидантни и противовъзпалителни вещества, които могат да повлияят положително на мозъка ни, стимулирайки защитни клетки, наречени астроцити, и могат да забавят невродегенерацията. Това може да направи интересно извършването на по-нататъшни изследвания на тези ефекти.
Но дори и днес е обичайно, че сред различните насоки, които се препоръчват при някои психични разстройства, има споменавания на диетични и хранителни аспекти като по-малко консумация на определени вещества или спазване на диети специфични (например повишаване нивото на консумиран триптофан, което от своя страна е свързано със секрецията на невротрансмитери).