Най-добрата диета за кожата, освен хранителните вещества, които тя може да осигури, има антиоксидантно и противовъзпалително действие на клетъчно ниво.

The кожата Това е най-големият орган в тялото и изпълнява основната функция на защита на останалата част от тялото на факторите на околната среда, които го застрашават. Това е тежка работа и затова той страда физиологично и функционално влошаване С напредването на възрастта Зъбът на времето върху кожата под формата на загуба на еластичност, бръчки или дефекти, област на изследване, която извън законните естетически опасения е свързана с общото здравословно състояние.

кожата

Свързани новини

По този начин процесът на стареене на живо същество кара кожата му да загуби своите структурни и функционални характеристики. Става по-крехки и уязвими на външни повреди, които могат да допринесат за свързани с възрастта заболявания и дори a ранна смърт. Освен годините, влошаването на кожата се влияе и от външни фактори като т.нар.експозоме", съвкупността от елементи като замърсяване вълна ултравиолетова радиация на които сме изложени въз основа на нашето място и навиците ни на живот.

Следователно става въпрос за борба на два фронта: вътрешен и хронологичен стрес че кожата страда с течение на времето и външен. От друга страна, ограничаване на калориите (CR за неговия акроним на английски) е доказано, че чрез диетични указания като периодично гладуване, една от най-успешните диетични интервенции за увеличаване на дълголетието на живо същество и предотвратяване на свързани с възрастта заболявания. Неговите ефекти върху стареенето на кожата и нейните промени обаче са малко проучени досега.

Сега, Йон Чой, Изследовател в катедрата по биофармацевтично инженерство към Катедрата по химия и биотехнологии на университета Дунгук (Южна Корея), тя е провела преглед на изследванията по въпроса, публикуван в списание Nutrients. "Има многобройни проучвания, които демонстрират превантивните ефекти на RC за стареенето и произтичащите от него заболявания като хронични бъбречни заболявания, кардиомиопатии, диабет и автоимунни, дихателни и невродегенеративни заболявания", пишат авторите.

В този смисъл промените, насочени към удължаване на живота на кожните клетки, досега се считат за по-малко интензивни от тези, които диетата с ограничена калория може да причини, например основни органи Като сърце, мозък или черен дроб. Според корейския преглед на проучванията обаче RC засяга структурна и функционална форма на по-голямата част от кожата, и те са били наблюдавани реставрации на промените, произведени както от възрастта, така и от слънчевата светлина. Това включва a клетъчна регенерация, възстановяване на лезии и спиране на канцерогенезата.

The калоричното ограничение има противовъзпалително и антиоксидативно действие които са свързани с a по-ефективна регенерация на клетките и към а по-добро метаболитно здраве, което от своя страна намалява риска от развиват възпалителни дерматологични заболявания Като акне. От друга страна, миметици за ограничаване на калориите -съединения, които имитират този ефект в организма - като напр ресвератрол, метформин или рапамицин също е доказано, че имат еквивалентна функция в забавяне и ремонт на стареене на кожата.

Авторите припомнят, че разпространението на кожни заболявания се увеличава сред общото население, отчасти поради увеличеното дълголетие в световен мащаб и поради нарастващите фактори на околната среда като замърсяване на околната среда вълни възпалителни диети. Хормоналните терапии, антиоксидантните интервенции и терапевтичното приложение на стволови клетки се опитват да се справят с наранявания и заболявания, които могат да навредят на общото благосъстояние, но диетата за ограничаване на калориите и нейните миметични съединения се считат за още един инструмент за отбелязване на години, запазващи най-оптималното състояние на здравето.