Актуализирано на 21.01.2015 г. 09:00 ч.
Музиката е нещо, което има способността да променя настроението ни от една секунда в друга. Това може пряко да повлияе на нашето настроение или дори на начина ни на мислене. Играйте на инструмент като барабани може да бъде от полза за тялото ни по различни начини.
1. Подобрявате координацията си
The барабани Това е един от инструментите, който изисква най-голяма координация, тъй като трябва да се концентрирате върху шаблон с едната ръка и различен ритъм с другата. Това ще помогне на вашата координация значително да се подобри.
2. Може да ви направи по-умни
Проучванията показват, че докосването барабани може да подобри вашия IQ. Казват, че барабанистите могат да възпроизвеждат естествени ритмични модели, намиращи се в земните елементи.
3. Ще се чувствате добре
Свиренето на барабани е време, когато изхвърляте целия си стрес и това може да предизвика положителна промяна в настроението ви. Седнете един час, за да биете барабаните и ще видите как ще се промени настроението ви.
4. Развийте творчески умения
Актът на свирене на барабани ви прави креативни, защото непрекъснато се опитвате да намерите нови ритми с различните елементи, които имате под ръка.
5. Добро упражнение
Свиренето на барабани е наистина полезно упражнение. Не спирате да се движите и горната част на тялото ви работи постоянно. Едночасова сесия на батерията изгаря до 200 калории.
6. Ще разберете музиката
Ритъмът на барабаните е в основата на голям брой музикални продукции, така че разбирането на неговия ритъм ще ви улесни да разберете това изкуство.
7. Подобрявате рефлексите си
Има много песни, които при свирене на барабани изискват бързи движения на ръцете и краката. Тялото ви ще свикне и рефлексите ви ще се подобрят.
- Тези 5 храни ще ви помогнат да бягате, без да се изморявате толкова SPORT-TOTAL EL COMERCIO PERÚ
- Това са предимствата на кестените за спортисти БЕГАНЕ И ФИТНЕС
- Това са ползите за здравето от консумирането на целина Health El Magazine Magazine
- Това са предимствата от яденето на чесън на гладно
- Това са всички предимства, които брезовата вода има за тялото Publimetro México