В днешно време мрежите ни свързват със света по шеметен начин, а също и с приятели, които са далеч.
Но също така ни откъсва от близки хора, с които бихме могли да си взаимодействаме лице в лице и да водим истински, автентични разговори.
Но дойде лятото.
Време е да се свържем отново с приятели и семейство, което отдавна не сме виждали.
Време е да пътувате, за да се насладите на тези срещи.
Има още слънчеви часове, които ни канят да се разхождаме и да общуваме.
Качеството на нашите взаимоотношения може да се измери с качеството на нашите разговори.
Освен това, ако отидем малко по-далеч, можем да потвърдим, че именно разговорите изграждат нашите взаимоотношения.
Ако няма разговор, няма връзка.
Среща се както поотделно, така и в групи.
Обществото съществува, защото е имало и има разговори, които му позволяват да съществува.
Футболен отбор, група приятели.
Ако тези разговори се влошат или изчезнат, връзките в крайна сметка също изчезват.
И понякога връзката завършва и с разговор.
Разговорите са необходими, те са от основно значение, за да се знае какво мисли другият, какво чувстват и какви са притесненията им, какво е важно за тях, техните ценности.
Без разговори можем да си представим или да предположим.
Случва се и обратното, ако ни е трудно, ако се нуждаем от помощ, не можем да изчакаме другият да я осъзнае, единственият сигурен начин да я постигнем е да му кажем и да проведем разговор с когото мислим може да ни помогне.
„Начинът, по който общуваме с другите и със себе си, определя качеството на нашия живот“
Антъни Робинс
Чрез управлението на нашите разговори ние трансформираме света, създаваме други реалности, изграждаме идентичности.
Тоест чрез езика разказваме какво ни се случва, придаваме му различни емоции (тъга, отхвърляне, радост. .) ние го зареждаме с интерпретации, които понякога ни предоставят сила или демотивират.
Ние не само имаме словесен език, но и общуваме с тялото си, с тези жестове, пози, гримаси и движения, които изразяват без думи това, което мислим и чувстваме.
Непрекъснато общуваме.
Да осъзнаем как използваме езика е първата стъпка, която можем да предприемем, за да поемем контрола над живота си и да го пробудим вътрешен лидер.
Езикът, който използваме или изразяваме, има огромна сила, защото казаното по някакъв начин генерира, трансформира, приближава или отдалечава, отваря или затваря възможности за нас и за другите.
Следователно разговорът със себе си или с другите оказва огромно влияние върху нашия свят.
Просто ви каня да станете наблюдател на вашата комуникация.
Как го изразяваш?
Откъде го правиш?
Правиш ли го от критика?
От самосъжаление?
За какво го съобщавате?,
За какво искате да го изразите?
Видове трансформиращи разговори
На този етап можем да кажем, че сме в присъствието на разговор, когато говоренето и слушането взаимодействат заедно.
Рафаел Ечеверия, чилийски социолог и философ, създател на термина „онтология на езика”, се позовава на природата на човешкото същество като присъщо лингвистично същество.
Той ни говори от четири вида:
1. Разговор на лични преценки (вътрешни или частни разговори) Например: шофирам и осъзнавам, че ми е спукана гума. Първата ми реакция е: "Не може да бъде!" и други фрази.
Като цяло това, което се случва, е, че след първото изказване ние влизаме в вериги от преценки, които могат да бъдат спрямо мен или спрямо другите: „Такива неща винаги ми се случват“, „Имам много лош късмет“, „Как може да се случи към мен "," Точно сега, когато бързам "и т.н.
Тук не генерираме никакъв вид действия.
Разговорите за самооценка отговарят на въпроса: "Защо се случи?" Затова чрез тях ние осмисляме нещо, което се е случило, правим интерпретации защо са се случили събитията и възлагаме отговорности.
две. Разговор за координация на действията. Целта му е да накара нещо да се случи, то е да се намеси в текущото състояние на нещата. Езиковите актове, които позволяват да се появят нови реалности, са искания, предложения, обещания
3. Разговор за възможни действия.
За разлика от разговорите за лична преценка, този се ангажира да намери начини да промени текущия ход на събитията (това, което преобладава е необходимостта от действия, а не нуждата от смисъл - „какво да правя“, а не „защо това се случи“).
4. Разговор за възможни разговори.
Този тип разговор изисква да бъде поставен от емоционалността на взаимното уважение.
Всеки разговор, както посочва Умберто Матурана, е плитка между езика и емоционалността - и ако нашето настроение не се адаптира към типа разговор, който искаме да водим, ще бъде много трудно да стигнем до разговор.
Избирам какви разговори искате да имате в живота си
Връзка: разговори и взаимоотношения
Нашите разговори изграждат тъканта, върху който се изграждат нашите отношения.
Обикновено не виждаме силната връзка между разговорите и личните отношения.
Смятаме, че имаме връзка и че в рамките на тази връзка водим разговори.
Взаимоотношенията ни се формират от разговорите, които водим с другите.
Разговорите и взаимоотношенията са тясно свързани.
„Целият човешки живот се случва в разговори
и е в онова пространство, където се създава реалността, в която живеем. "
Умберто Матурана
За да разберете какви отношения имат двама души, просто погледнете техните разговори.
Добрата връзка не е връзка без проблеми или различия; Това е връзка, която е развила способността да се предприемат действия, които ефективно се справят с различията - и начинът, по който се справяме с тях, е чрез разговори.
Много хора страдат от невъзможността да бъдат чути, те се чувстват уязвим за неговата трудност да се изразява, за страхът справяне с „неудобни“ разговори.
Колко връзки са загубени в забвение, тъй като не са имали смелостта или способността да водят „неудобен“ или „напрегнат“ разговор?
Колко възможности или врати сме се затворили поради страха да проведем този разговор на интервю за работа, по време на повишение, когато обясняваме проблем на работното място, със семейството ...?
Колко проблеми можем да решим благодарение на разговор?
И от колко конфликта се генерират отидете на поради недоразумения, произтичащи от липсата на разговор?
Проектиране на преобразуващи разговори
Генерирането на разговор изисква изграждане и улесняване на безопасно пространство, дори и да не е „удобно“ или „удобно“, в което другият човек се чувства, че присъствате и сте на разположение.
Присъства така, че другият да се чувства чут, свързан с момента, да вижда, да слуша и да усеща какво ми казва
Присъствието в разговор означава изграждане на специален момент, в който няма преценки или интерпретации, фокусиращи вниманието ми върху слушането, за да разбера.
Уважавайте пространството на другия, без да прекъсвате, без да съветвате ... свързан.
Ще бъде нашето Присъствие, което ще се позове на същността на другия човек, за да се осмели да сподели.
Ще бъде в този миг ... където се появява магията.
„Нека променим разговорите си и това ще промени живота ни“
Умберто Матурана
Нашите взаимоотношения се основават на нашите разговори и способността ни да слушаме.
Насърчавам ви да проведете тези трансформиращи разговори и да активирате „наблюдателя“.
Само ако се осмелите и ако искате да откриете други реалности.
Според RAE
Откриването е: проявяване, патентоване, разкриване на обхванатото или опознаване на нещо, което е било игнорирано.
Каня ви да споделите тази статия.
Ако смятате, че някой може да му помогне всеки ден или защото просто сте го харесали.
Благодаря ти, че си там и ме четеш.
Прегръдка Вирджиния