Дейност, която ви позволява да се наслаждавате на природата в група, като същевременно изгаряте калории.
Излизането от стреса на големия град и наслаждаването на ползите от упражненията на открито е възможно благодарение на туризма.
Туризмът има множество ползи за здравето. Позволява ви да изгаряте калории, защото изисква постоянно движение на тялото, докато ходим. Освен това поддържа сърдечно-съдовото и ставното здраве.
Инструктор ще ръководи дейността по всяко време и ще бъде на разположение на проходилките, за да им помогне да оптимизират представянето си. Освен това можем да контролираме интензивността на упражнението, като избираме маршрути, адаптирани към нашите физически условия.
Ориентиран към всички онези хора, които обичат физическата активност в естествената среда. Извършваме ежемесечни излети с експертни учители в областта и предмета, с цел дългосрочни пешеходни разходки из най-емблематичните места на нашата среда. По същия начин, за най-безстрашните и в по-добра форма, ние проектираме планински излети, с цел да можем да открием нови маршрути и да изкачим малки върхове.
Клуб на бегачите
Ако сте запален по състезанията, каквото и да е .
планинско колоездене
Насладете се на природата на колела и активирайте своите .
Гребло
Запишете се за сесии за гребло и се научете .
Фитнес зала
Насладете се на най-добрите и най-оборудвани заседателни зали .