Дакрет Монтгомъри, Били в „По-странни неща“, се превърна в човек на момента. Тук имате тренировка и диета, за да покажете тяло, завидно като вашето.

диетата

На поредицата на момента дължим най-новия телевизионен сърцебиец. Ако искате да се вдъхновите от него, ето ви Тренировката и диетата на Дакрет Монтгомъри, за да се оправя за „Странни неща“. Ние знаем кого имаме предвид, нали? 24-годишният австралийски актьор оживява с носталгична фантастика Били, лошият Хокинс, който в крайна сметка показва сърцето си в последния епизод на третия сезон. Няма да ви кажем, защото е спойлер, но е един от най-добрите хитрост реабилитации характер което видяхме през последните години.

По този начин Монтгомъри се превърна в едно от модните телевизионни момчета, в един от най-желаните и с история на преодоляване, която е завладяла света. Актьорът е бил тормозен през тийнейджърските си години, унижен от наднорменото си тегло и признава, че е разчитал на онези, които са го тормозили, да играе Били. Но това не е популярният му дебютен герой: австралиецът участва през 2017 г. в новия "Power Rangers", филм, за който за първи път трябваше да тренира тялото си максимално. След това той се върна във форма за „По-странни неща“, но навикът за упражнения вече го беше включил.

Диетата

Dacre Montgomery наскоро беше корицата на австралийското издание на „Men’s Health“ и в него той даде подробности за своите физическа подготовка, структурирана около два важни етапа: първото, отслабване, второто, качване на мускули. Преводачът е загубил около 24 килограма през годината след гимназията, за което е прибегнал предимно към бягането и фитнеса. Това му даде солидна основа, за която да си я вземе отново 'Power Rangers' и 'Stranger Things'.

Относно диетата, потвърждава, че в първата част на обучението не е трябвало да добавя големи промени, но се е погрижил за приема на калории. За втората част той трябваше да увеличи консумацията на въглехидрати, калории, месо и протеини, за да започне да изгражда мускули.