Травис Райс споделя с нас някои от тайните, които са го отвели до върха на спорта

сноубордист

Скоковете му в снега са толкова зрелищни, че те ви взривяват ума, чудейки се за няколко секунди дали ще преживее такова възмущение и, разбира се, каква е тренировката му. Сноубордистът Травис Райс (Уайоминг, 1982) участва в и е продуцент на филми от 2008 г., показващи неговите подвизи на сняг последователности, толкова хипнотични че е почти невъзможно да откъснете поглед от екрана. С тях той е успял да предаде страстта си към планините и да накара широката общественост да участва в спорта, който минава през вените му от дете. отгледан в семейство, за което планината беше от основно значение.

Осмият и до последния момент от филмите му „Тъмна материя“ направи премиера миналата Коледа в Apple TV, Amazon Prime и iTunes. Това са 26 минути, показващи отличните умения на Травис и колегата про-сноубордист Елиас Елхард. „Това е зимна планинска фантазия, която докосва границите на разбирането на Вселената, в която живеем“, казва Травис Райс. „Заснемането на филми несъмнено е, едно от най-трудните неща, които някога съм правил. Обичам, че с тях мога да стигна по-далеч, отколкото мислех, че е възможно. Възможността да споделяте история и да давате други свидетели, не е ли това един от корените на човешкото същество? ".

Режисьор на Dark Matter е Кърт Морган, с когото за последно е работил преди четири години и е записан в планинската ложа Tordrillo Mountain, в сърцето на Аляска (САЩ). По време на снимките, които продължиха само две седмици, те трябваше да се изправят срещу метеорологични условия по-екстремни, лавини и къмпинг на едно от най-негостоприемните места на планетата.

Травис Райс е смятан за един от най-добрите сноубордисти в света от почти две десетилетия. Всъщност, мнозина вярват, че е най-добрият в световен план. „Е, това е въпрос на мнение“, казва Райс скромно. „Понастоящем няма обективен метод да се каже това със сигурност. The сноуборд стана много специфичен, където човек може да бъде най-добрият в скачането или правенето на половината тръба (половин тръба). Мисля, че това ще се промени в близко бъдеще. Красотата на снега е, че има много начини да го направите. През последните 20 години се наслаждавах на всички стилове. За мен, това е като магически инструмент което разкри много загадки от живота ми ".

Няма да кажем, че не познавате страха. Въпросът е, че вие ​​знаете как да го управлявате. „Страхът е един от големите ни съюзници и инструмент“, заявява той. "Ти трябва да научете се да го прегръщате и обичате. Това е връзка през целия живот, която твърде много хора се опитват да игнорират. Страхът може да бъде един от най-добрите учители и ни помага да останем живи. Това е нещо, за което все още уча ”.

Райс е посланик на Quiksilver, марка, за която той е изиграл ключова роля в проектиране и разработване на висококачествени облекла и иновативни технологии. „Сътрудничам с Quiksilver от почти 14 години. Ценностите им в планината е нещо, което споделям с тях. Заедно подобрихме дрехите и съм много благодарен за екипа, с който работя във Франция ”. Някаква любима дреха? "Добре. Новото Комплект HighLine Pro Трислойното облекло, което излиза през следващия сезон, е невероятно. Въпреки че мисля, че любимият ми би бил Изолирано яке с качулка Polartec®, който буквално използвам целогодишно. Не мога да живея без нея! "

Говорили сме с него за неговата тренировъчна програма и какъв е ежедневният живот на един спортист. лети без разрошени над снежни скали че останалите смъртни отнемат съня, само за да ги видят на екран.


Нормален ден от живота на Травис Райс

„Моята рутина се променя със сезоните“, обяснява Райс. „Когато съм близо до морето, се опитвам да се адаптирам към слънчевото време. През зимата обикновено съм в планините през сутринта и работа следобед. Това, което винаги поддържам, е навикът да пия вода с лимон или прясно изцеден сок от целина. Също така чаена лъжичка Hanah One (билкова добавка) веднага щом се събудя, комбинирана с 15 минути мобилност и йога преди да започне деня. Винаги съм спазвал осемте си часа сън на ден, но истината е, че напоследък го намалявам. Понякога спазвам процедури от няколко седмици или месец, но обикновено ги променям в зависимост от средата, в която се намирам ".

Тренировката на Травис Райс

"Сърфирането е идеалното допълнение към сноуборд и обратно. Използвам морето като тренировъчен полигон през дългите зимни месеци. опитвам се да бъда възможно най-активни извън сезона. През септември започвам нежна програма за самомотивация, преди по-интензивна шестседмична програма през октомври. Фокусирам се върху силата чрез мобилност и гъвкавост. Основната сила е всичко за здравия гръб, затова се фокусирам върху това. ".

А какво ще кажете за фитнеса? Способно ли е планинско същество като него да се затвори в четири стени? "От време на време. Но програмите ми са от дълбока релеф/капачка за изпълнение със Саманта Кембъл в Мауи или Red Bull High Performance с Тайлър Джуъл в Санта Моника. Работата в синхрон с треньори, които имат дарба за механика на тялото, е нещо, за което ще бъда вечно благодарен. ".

Най-доброто качество на a сноубордист

От всички умения, които някой, който лети на хиляди фута над снега, трябва да притежава, кое от тях е най-важното за Травис Райс? "Аз мисля да знаеш как да паднеш и да легнеш е най-важното. Трябва да знаете как да разпръснете инерцията, за да танцувате с гравитация. Много е трудно да напреднеш, ако се контузиш. Както и да е, бих казал, че физическите способности идват след умствената сила. The сноуборд въпрос на стил и израз. Подобно на страст, мотивация или увереност, те започват в главата и сърцето. За да бъдете страхотни, трябва и трите: ум, тяло и дух".

Значението на почивката

„Почивката е изключително важна за мен“, обяснява Райс. „Но това не означава, че го правя често! През последните години работя неуморно върху създаването нов обиколка на сноуборд че току-що обявихме на света. Името е Естествен подбор и трите спирки ще започнат следващата зима в моя град, Джаксън Хоул, в щата Уайоминг (САЩ). Събитието ще привлече най-добрите мъже и жени в света на сноуборда, за да се състезават във фрирайд при всякакъв вид условия, където майката природа ще бъде главният герой. Насърчавам всички да ни следват в социалните медии, за да сме в течение! ".

Хайде, почива малко, защото създаде адаптацията на дарвинизма към сноуборда. Нищо по-малко. Изглежда, че това обещава ...

Диетата на a сноубордист на Елит

"Диетата е всичко. Ние сме това, което ядем! Спомням си, че преди повече от десет години бях на лекар, който беше изследвал кръвта ми, и тази сутрин не трябваше да ям нищо. Той убоде пръста ми, погледна кръвта ми, погледна приятелката ми и забелязах на лицето й проява на загриженост. Той ме попита дали съм ял нещо тази сутрин и аз отговорих не. Той отново анализира кръвта за минута и ме попита отново дали съм сигурен, че не съм ял нищо и аз му отговорих отново, а след това приятелката ми ме удари и каза: „Ял си шам фъстък!“ По пътя, шофирайки, час по-рано ядох шам фъстък, докато гледах през прозореца. Дори не го осъзнавах. Лекарят въздъхна облекчено и ни показа микроскопичните зелени късчета. Тогава разбрах как това, което ядем, преминава в кръвта ни и, следователно, на цялото тяло. Дори не искам да мисля за всички боклуци, които толкова много хора ядат всеки ден. Храната е лекарство и това е едно от нещата, които можете да контролирате най-много, за да постигнете благосъстояние. Не съм фундаменталист в областта на храненето, но това промени начина, по който виждам храната ".

Може да харесате още…