тренировки

С личния си треньор Серджо Агуадо постигнете желаното тяло, без да имате нужда от аксесоари. Вземете повече сила, мощ, мускулна маса и дефиниция на тялото с нашата специална дисциплина Body 10.

  • Всеки
  • Посвещение
  • Посвещение
  • Посвещение
  • Посвещение
  • Посвещение
  • Посвещение
  • Посвещение
  • Посвещение
  • Посвещение
  • Пълна
  • Посвещение
  • Средства, средни
  • Средства, средни
  • Средства, средни
  • Средства, средни
  • Средства, средни
  • Средства, средни
  • Средства, средни
  • Средства, средни
  • Средства, средни
  • Разширено
  • Разширено
  • Разширено
  • Разширено
  • Разширено
  • Разширено
  • Разширено
  • Разширено
  • Body ImpulsaFit
  • Кутия ImpulsaFit
  • Окачващи ленти
  • Крос ИмпулсаФит
  • Тяло10
  • TONI FIT Special
  • Задни части-Корем-Крака
  • Еластични ленти
  • ImpulsaFIIT
  • Метод 10, Хранене, Отслабване, Фитнес и др
  • Йога

Тяло 10, Иницииране, Видео 1

• Начално ниво
• Време: 12:30 мин
• Упражнения: Долна част на тялото

Тяло 10, Иницииране, Видео 2

• Начално ниво
• Време: 13:23 мин
• Упражнения: Горна част на тялото.

Тяло 10, Иницииране, Видео 3

• Начално ниво
• Време: 10:28 мин
• Упражнявате: Корем.

Тяло 10, Иницииране, Видео 4

• Начално ниво
• Време: 11:58 мин
• Упражнения: Цяло тяло

Тяло 10, Иницииране, Видео 5

• Начално ниво
• Време: 05:11 мин
• Упражнения: Цяло тяло

Тяло 10, средно, клас 6, крака на задни части

• Средно ниво
• Време: 16:12 мин
• Упражнения: Долна част на тялото

Тонизирайте тялото си: Средно, клас 7

• Средно ниво
• Време: 15:21 мин
• Упражнения: Горна част на тялото

Здравословен начин на живот: Тяло 10, средно, клас 8

• Средно ниво
• Време: 16:38 мин
• Упражнения: Горна част на тялото

Здравословен начин на живот: Тяло 10, средно, клас 9

• Средно ниво
• Време: 12:50 мин
• Упражнения: Корем и ядро ​​на коремен пояс

Здравословен начин на живот: Тяло 10, средно, клас 10

• Средно ниво
• Време: 19:48 мин
• Упражнения: Цяло тяло

Тяло 10, средно, клас 11

• Средно ниво
• Време: 07:43 мин
• Упражнения: Цяло тяло

Тяло 10, средно, клас 12

• Напреднало ниво
• Време: 18:37 мин
• Упражнения: Долна част на тялото

Тяло 10, средно, клас 13

• Напреднало ниво
• Време: 19:17 мин
• Упражнения: Горна част на тялото

Тяло 10, средно, клас 14

• Напреднало ниво
• Време: 19:58 мин
• Упражнения: Горна част на тялото

Тяло 10, средно, клас 15

• Напреднало ниво
• Време: 16:55 мин
• Упражнявате: Корем

Тяло 10, средно, клас 16

• Напреднало ниво
• Време: 21:53 мин
• Упражнения: Цяло тяло

Корпус 10, напреднал, клас 17

• Напреднало ниво
• Време: 10:48 мин
• Упражнения: Кардио на цялото тяло