Дори успя да изглежда много по-добре, отколкото преди.

Личният фитнес треньор Дрю Манинг натрупа значително тегло с единствената цел да покаже на своите клиенти ефективността на рутините, които използва, тъй като само с упражнения той се върна към идеалното си тегло.

можете

?Клиентите ми казаха, че никога не мога да разбера какво е чувството да си дебел и да не можеш да живееш ден без сладкиши и брашно. Така разбрах, че трябва да го преживея в собствената си плът, за да разбера какво чувстват?.

Затова той избра дванадесетмесечен план, при който първите шест ще изядат всичко, което ще го накара да порасне, а останалите шест ще бъдат посветени само на упражнения. Резултатите? До 24-та седмица мъжът тежал 120 килограма (32 повече, отколкото преди).

Когато завърши вторият семестър, той започна с рутините за отслабване и строга диета в диетата си, дори изглеждаше много по-добре от преди.