Случвало ли ви се е да се подлагате на строги диети и средства за отслабване, без да виждате ефект върху тялото си? Определено има нещо, което не работи правилно, но трябва да знаете, че има друг вариант, много по-богат и по-лесен за постигане на вашата задача, и той е под формата на сокове.

В действителност е възможно и напълно безопасно, че чрез тези напитки ще можете да отслабнете. Те са богати на витамини и минерали, освен че осигуряват на тялото ви необходимите ензими за усвояване на хранителни вещества. Но разбира се те трябва да са сто процента естествени, така че вземете под внимание и подгответе помпата си, за да постигнете тези различни комбинации, които тялото ви ще оцени.

Този метод ще накара тялото ви да освободи токсини, да намали възпалението и да регенерира клетките, но е необходимо да се консултирате с Вашия лекар, преди да го направите, тъй като няма да има резултати, ако нямате и добра диета.

Краставица лимон creanse

Въпреки че е много проста рецепта, тя е една от най-добрите. Краставиците са наистина с ниско съдържание на захари, но те осигуряват голямо количество хранителни вещества, които напълно прочистват тялото ви и спомагат за ускоряване на процеса на отслабване.

Състав:

- 1 краставица
- лимон
- ½ чаша вода

помогнат

Тропически Бери

Къпините са мощен източник на антиоксиданти, в комбинация с краставица ще имате вкусен тропически вкус, който ще осигури на тялото ви добро количество витамини и минерали.

Състав:

- ½ чаша малини
- 2-3 листа мента
- 1 чаша ягоди
- 1 манго
- 1 краставица

Инструкции:

Измийте и дезинфекцирайте всички съставки. Обелете мангото и използвайте само пулпата, сложете ги в екстрактора и вуаля!

Крушо грозде доброта

Тази рецепта ще се превърне в любимата ви на сокове. Ще ви даде онази допълнителна енергия, от която се нуждаете, и е един от най-ефективните за отслабване. Хайде да го направим!

Състав:

- 1 круша
- ½ краставица
- 1 чаша грозде

Инструкции:
Започнете с извличане на сока от краставицата. Извадете клонката от гроздето и ги добавете. Накрая добавете крушата и сервирайте в чаша.