Много пъти се чувстваме надолу и без сила когато отидем да тренираме и искаме да се приберем, или решим да правим упражненията си по-нежно, отколкото сме свикнали. Това се дължи на a липса на енергия което може да се дължи на недостатъци в диетата.

добавка

За да разрешат това, много хора избират да прибегнат до прием на хранителни добавки, които им помагат да покрият тези недостатъци. Това не трябва да бъде тоник или обичайно, защото диетата трябва да покрива всички нужди. Но в случай, че отидете на добавка, препоръчвам да използвате естествена, която се използва от векове в Китай. Това е за Tribulus Terrensis, по-известен като сух трибулус.

Преди години е бил използван като афродизиак в култури като Индия и се дължи на него високо стимулиращ компонент което ни кара да се чувстваме по-силни и готови да се изправим срещу каквато и дейност да извършваме. Това е силно препоръчителен продукт за хора, които имат много натоварено ежедневие. Но не се използва само за увеличаване на енергията, по-скоро ни помага да направим това мускулите ни растат. Предупреждавам, че не е наркотик или нещо подобно, тъй като е 100% натурални и като такъв се препоръчва продължителна консумация, тъй като ефектите не се забелязват от първия ден.

Трибулусът, в допълнение, може да се комбинира с други естествени добавки, тъй като ако ми дадат избор, винаги ще защитавам естествените добавки и това е така, защото растенията могат да ни помогнат да подобрим външния си вид. Не ви казвам, че Tribulus е чудо, но помага много за подобряване на ритъма на тренировка и възстановяване на различните мускулни групи.

Tribulus може да бъде намерен в билкари, аптеки и някои специализирани магазини спортно хранене и в повечето случаи то ще бъде представено на хапчета. Цената му е висока. Както и да е, препоръчвам ви да не пренебрегвате диетата си и да използвате тази добавка като добавка без повече, защото тя никога не трябва да бъде заместител на храната.