КРАСОТА

Смята се, че 30% от жените на възраст над 25 години страдат от това. Нещо повече, може би сте се отървали от него в пубертета и все още страдате от него сега.

Фактът, че акнето вече не е въпрос само на юноши и отново се „разпалва“ в зряла възраст. Защо? Въпреки че основните причини са хормоналните дисбаланси, има и други фактори, които могат да го предизвикат, като например „прекомерно изпотяване, използване на неподходяща козметика (с по-висок дял масло от вода или с висока концентрация на мастни помощни вещества), извършване на небалансирана диета (с високо съдържание на въглехидрати и не само на мазнини), пушене и ежедневно излагане на замърсители на околната среда (частици в суспензия и главно консерванти) ", изброява дерматологът Естер Сера Болдрич, член на AEDV. От своя страна дерматологът Аврора Гера, Ръководител на дерматологичната секция на университетската болница 12 октомври, добавя хроничен стрес и консумацията на някои лекарства: "Особено кортикостероиди, анаболици, антиепилептици и антидепресанти." И дерматологът Хосе Луис Лопес Естебаранц, Директорът на клиниката Dermomedic припомня, че прекомерното излагане на слънце в най-горещите месеци „произвежда повече себум, което, следователно, кара акнето да се появи отново“.

трикове

Добрата новина? Това акне при възрастни е по-леко и по-умерено, отколкото в пубертета, „с по-малко сърбеж и повече възпалителни лезии или микрокисти и се появява само в долната част на лицето, ъглите на челюстта и брадичката“, казва дерматологът Лопес Естебаранц. Тук ви даваме няколко продукта, за да го контролирате:

Грижете се за кожата, както тя заслужава и възползвайте се от това, което предлага козметиката за този конкретен проблем:

Експерт по триакнеал, от Avène (22,21 евро). С ретиналдехидите предотвратява разпространението на акне бактерии, намалява зачервяването и премахва пъпките. Себиев серум, от Биодерма (23,95 евро). С 15% гликолова киселина ексфолира кожата, без да я дразни. Vinopure Perfecting Mattifying Fluid, от Caudalie (25,20 евро). Със силициев прах, който матира кожата и витамин В3 за регулиране на блясъка. Контрол на порите, от Кларинс (55 евро). С киселини от пулпа от тамаринд, които оксидират кожата, предотвратявайки запушването на порите с масло, пот и замърсяване.

Как да го задържите на дерматологично ниво?

Може да се бори с добра ежедневна рутина на лицето. За начало е удобно да почиствате кожата два пъти на ден. По-точно, една от грешките, които причиняват пробиви, е да не премахнете добре грима от лицето си преди лягане. Вие също трябва да го ексфолирате, но внимателно, тъй като "абразивните обработки могат да причинят появата на петна, да повишат чувствителността и дори възпалението", предупреждава д-р Лопес Естебаранц. И трябва да го поддържате добре хидратиран; защото мазната кожа може да има излишен себум, но никога вода. С какво да го хидратирате? С комедогенни, безмаслени формули, които съдържат омекотяващи вещества като керамиди и урея, и противовъзпалителни и антибактериални като ретиноиди, алфа хидрокси киселини и пречистващи етерични масла. Въпросът за милион долара: трябва ли да се гримирате? „Можете да нанасяте грим, стига формулата му да е специфична за мазна или склонна към акне кожа“, предупреждава дерматологът.

Една от най-новите технологии за неговото прекратяване: Kleresca

И професионални лечения също са необходими. „Една от дерматологичните новости за борба с акне и белези е фотобиомодулацията, която се оказа ефективна практически във всички случаи“, казва Лопес Естебаранц. Той съчетава действието на LED лампа върху лицето заедно със действието на специален гел, способен да генерира флуоресценция. Светлината и гелът проникват в кожата и по този начин елиминират бактериите, причиняващи акне, намаляват възпалението и подобряват пъпките и следите. Препоръчват се 2 седмични сесии за общо 6. Цена: около 1300 €/сесия. Където: Dermomedic (Мадрид, тел. 915 76 90 54). Дерматология и естетика IDIE (Мадрид, тел. 902 02 25 96). Клиника Туфет (Барселона, тел. 934 59 03 44).

Във всеки случай, възрастните акне са лесно разпознаваеми, не само защото е персистиращ, но защото обикновено се намира в долната част на лицето и най-честата му форма са микрокисти, възпалителни лезии и в най-тревожните случаи възли. И което е по-лошо, не е лесно да се елиминира и е склонен към рецидиви.

Като цяло има някои допълнителни мерки, които можете да предприемете за да коригирате проблема:

  • Първото нещо, което ще служи като стъпка за запазване на типа, е да продължитездравословна диета, без мазнини, рафинирани захари и преработени продукти. Също така, дерматолозите препоръчват обезмаслени млечни продукти настрана, което може да увеличи инсулиновата резистентност.
  • Потопете се в философията на „бавния живот“; тоест премахнете припряността на живота си, тъй като те стимулират производството на така наречените хормони на стреса, които активират мастните жлези.

  • Ако това не прави кожата по-добра, отидете да поискате консултация с дерматолога, който най-вероятно ще поиска анализ, за ​​да изключи или потвърди, че тази патология е причинена от хормонална промяна. И то в най-сериозните случаи предписват лекарства за изотретиноин, производно на витамин А и което е най-ефективното лекарство днес за лечение на акне.
  • Никога не боравете с пустулите за премахване на себума, тъй като освен че увреждат кожата, ръцете са средство за микроорганизми, които ще заразят лезията и ще оставят незаличима следа.
  • Вярно е, че слънцето изсушава зърната поради противовъзпалителната сила на ултравиолетовите лъчи, които удебеляват роговия слой, но това е мираж и това има отскачащ ефект, който може да направи акнето още по-вирулентно. И разбира се, не е нужно да се излагате безфотопротектор(без масло и некомедогенни, разбира се), защото не само ще изкушавате късмета, когато става въпрос за стареене, изгаряния и рак на кожата, но и ще благоприятствате появата на петна.

Имате ли мобилно устройство с iOS или Android? Изтеглете приложението Vanitatis на телефона или таблета си и не пропускайте нашите съвети за мода, красота и начин на живот. За iOS кликнете тук, а за Android тук.