Той не само подобрява храносмилането и пречиства кръвта, но също така ви помага да контролирате теглото си

В продължение на много години, корен от цикория, Счита се за изключително полезна билка при здравословни проблеми, например: подобряване на храносмилането и пречистването на кръвта и черния дроб.

корен

В момента, поради забързания ни живот и повишената информираност за по-добро хранене, ние търсим храни, които ни помагат да изградим здравословен, практичен и ефективен начин на живот.

MANQ’A, 100% мексиканска компания, създадена преди около 2 години, пусна на пазара пребиотични влакна, получени от корен от цикория, които предлагат предимства, открити през последните години, и други, разкрити с течение на времето и няколко проучвания, включително:

  • Баланс на чревната флора

Доказано е, че има подобрение в баланса на чревната флора, чрез стимулиране на благоприятния растеж на бифидобактериите (важен показател за добро храносмилателно здраве). Коя е причината? Диетичните фибри не се усвояват в тънките черва, следователно те достигат до дебелото черво почти непокътнати. Те се ферментират селективно от бифидобактерии в дебелото черво, характеристика, която ги класифицира като „пребиотици“. Многобройни изследвания показват, че пребиотичните влакна в корен от цикория, подпомагат растежа на тези полезни чревни бактерии. От своя страна те инхибират растежа на някои потенциално вредни бактерии, което се изразява в положителни ефекти върху здравето.

  • Контрол на теглото.

В момента затлъстяването е едно от най-големите здравни предизвикателства и все повече хора са засегнати от този проблем. Характеризира се главно с намаляване на енергийните разходи и по-голяма консумация на калории чрез диета. Пребиотичните влакна на корен от цикория, доказано е, че помагат на хората да ядат по-малко. Те не само могат да повлияят на калорийната плътност на храната и да помогнат за намаляване на калориите в даден продукт, но също така намалява общия прием на калории, който ядем ежедневно. Проучванията подчертават потенциала на нашите пребиотични влакна за поддържане на оптимално тегло и телесна мастна маса, както и за предотвратяване на дългосрочно наддаване на тегло.

  • Абсорбция на калций в организма. Това ви помага да имате здрави и здрави кости и зъби. Достатъчният прием и абсорбция на калций може да предотврати остеопорозата или да забави нейното начало. Въпреки това, само около 30% от погълнатия калций, като цяло, се абсорбира напълно от тялото. Пребиотичните влакна на корен от цикория са показали, че са особено ефективни за подобряване на бионаличността на диетичния калций (важна предпоставка за добро здраве на костите).

Без съмнение корен от цикория е продукт с големи хранителни ползи, но и с интересни технически предимства. Оферти голяма разтворимост с различни храни и напитки, тоест лесно се разтваря. От друга страна, вкусът е приятен тъй като носи докосване леко сладко, тъй като съдържа технически свойства, подобни на захарта и следователно напълно подходящ за използване като естествени редуктори на захар.

Сега, когато знаете всички предимства, които корен от цикория, със сигурност ще искате да го попълните. Не забравяйте, че се препоръчва както за жени, така и за мъже, на възраст от 25 години и за предпочитане го приемайте сутрин. С две чаени лъжички, разтворени във вашата напитка или храна, това е повече от достатъчно.

Ако искате да вземете торба корен от цикория с любезното съдействие на MANQ’A, изпратете имейл с пълното си име и отговорите на следните въпроси на: [email protected]

    Споменете полза от корен от цикория
    2. Разкажете ни какво ви тревожи напоследък за вашето здраве и защо смятате, че коренът от цикория може да ви помогне.
    3. Споменете името на тримата специалисти, които ни придружаваха в #ConsultorioMoi на избори2018

Имате време до петък, 6 юли, за да участвате. Не забравяйте, че трябва да сте навършили пълнолетие и да живеете в Мексико Сити.