ОТ: ПРОФЕСОР ДЕЙВИД
ОБЩО ПОСЕЩЕНИЯ
Учебна сесия за здравословно хранене
- Вземете връзка
- електронна поща
- Други приложения
Учител в класната стая:
ИМЕ НА СЕСИЯТА
Здравословното хранене е част от доброто хранене!
КЛАС И РАЗДЕЛ
ЦЕЛ НА УЧЕНЕТО
В тази сесия студентите ще знаят хранителните вещества, които храната им съдържа, и че те вземат решения за консумация, ще възприемат здравословен начин на живот, като социализиращи агенти за подобряване на хранителното качество на живот в семейството. По този повод те ще имат възможност да анализират и предлагат диети с продукти от тяхната общност, като прилагат наученото в предишни сесии.
ОРГАНИЗАЦИЯ НА УЧЕНЕТО
ОБЛАСТ: НАУКА И ТЕХНОЛОГИЯ
Обяснете физическия свят въз основа на научни познания.
Разбират и прилагат научни знания и аргументират научно.
Създайте диети с продукти от вашата общност, като вземете предвид хранителните групи и техните хранителни компоненти, които насърчават здравето.
Учителите и учениците популяризират и участват в действия, които допринасят за грижите и опазването на живите същества.
II.ДИДАКТИЧНА ПОСЛЕДОВАТЕЛНОСТ
СТАРТ: Мотивация, възстановяване на предишни знания и генериране на когнитивен конфликт, комуникация на целта на сесията.
Поздравете момичетата в началото на сесията и си спомнете предишните сесии. За целта поставете на всяка работна маса кутия, съдържаща различни храни: мляко, вода, сол, ябълка, варено яйце, леща, парчета говеждо или пилешко месо, хапки от брашно, пилешка мазнина. Учениците отварят кутията и слагат пробите от храната на масата си.
След това ги попитайте: Как могат да бъдат групирани пробите на храната? (Очаква се, че те споменават за своите хранителни компоненти: в тренажори, регулатори и енергия), съдържа ли храната само един вид хранителни вещества? Защо се класифицират в група? Когато избирате храна, мислите ли, че са хранителни или само какво ти харесва? Слушайте техния принос, проверете тяхното обучение и социализирайте концепции като хранене, групи храни, нездравословна храна и т.н.
Целта на сесията е съобщена по-долу:
Днес те ще се научат да приготвят здравословни диети с продукти от региона, като вземат предвид хранителните вещества, които съдържат.
Създават се споразумения за съвместно съществуване, които трябва да бъдат взети предвид за развитието на сесията.
РАЗВИТИЕ: Обработка, приложение, трансфер и размисъл
Коментирайте следния случай:
Хулиан е на 11 години и учи в училище в град Трухийо. Родителите й не могат да готвят, защото работят по цял ден, така че тя яде много храна, приготвена на улицата. В училище той яде само това, което му харесва, тъй като родителите му му дават бакшиши. Лекарят ви е казал, че трябва да отслабнете, защото имате много холестерол и това е вредно за сърцето ви. Хулиан би искал да има достатъчно тегло, защото се уморява много и някои деца в училище му се смеят и го дискриминират заради външния му вид, но не знае как да се храни здравословно, за да бъде по-здрав.
Попитайте ги: ако искат да помогнат на Хулиан, как биха могли да го направят? Какви препоръки могат да ви дадат?
ИЗЯВЛЕНИЕ НА ПРОБЛЕМА
• Слушайте и записвайте приноса на учениците на лист хартия.
• Насочвайте ги, така че идеите, които измислят, да се трансформират във въпроси, които те могат да изследват, като например следните: Научете ги да ядат питателни храни - Какви храни трябва да ядат? защо?
• Казва ви да не ядете твърде много пържена храна - Защо е необходимо да избягвате мазнини? Трябва да ядете малко - Как можете да намалите храната си? Трябва да знаете хранителните вещества, които осигурява това, което ядете - Как да разпознаете хранителните вещества в храната си? Трябва да знаете как да изберете какво ще ядете - Какво трябва да вземете предвид, за да вземете добро решение при избора на храна?:
ПОДХОД КЪМ ХИПОТЕЗАТА
• Помолете учениците да отговорят на въпросите, избрани в тетрадката им.
• Слушайте техните отговори и ги пишете под всеки въпрос. Написаното парче хартия се вижда по време на урока.
ПОДГОТОВКА НА ПЛАНА ЗА ЗАПИТВАНЕ
• Помолете учениците да предложат идеи за действия, за да отговорят на въпросите.
• Слушайте и записвайте отговорите си и им предлагайте да направят план за дейност с наличните ресурси в класната стая и в общността. Те са призовани да дадат идеи, например:
- Донесете любимо или типично ястие от общността и идентифицирайте хранителните му вещества.
- Пригответе хранителни продукти с ниско съдържание на мазнини и ги покажете.
- Изследване на текстове в областта на науката и околната среда и Интернет, за да се направят обобщения.
- Експериментирайте с някои храни и организирайте данни.
- Вслушайте се в идеите на учениците и вземете предвид приноса им. Кажете им, че по време на час ще извършват дейности, които ще им помогнат да проверят отговорите си на поставения проблем.
АНАЛИЗ НА РЕЗУЛТАТИТЕ И СРАВНЕНИЕ НА ХИПОТЕЗИ
• Поканете ги да сравнят отговорите си, след като прочетат книгата и работят с работния лист.
• Насочвайте ги така, че да забележат приликите, разликите между първоначалните и крайните им отговори, както и промените, които са имали. Можете да им помогнете да изразят сравнението си с въпроси: какво отговориха в началото? И сега, същият ли е окончателният ви отговор или се е променил? Каква нова идея сте добавили?
СТРУКТУРИРАНЕ НА СТРОИТЕЛНИТЕ ЗНАНИЯ КАТО РЕАКЦИЯ НА ПРОБЛЕМА
• Обяснете, че те ще разработят, на групи, диети.
• Помолете ги да предложат два варианта за обяд. След това те трябва да идентифицират хранителните вещества, които съставките съдържат по групи.
• Следи качеството на работата, извършена от групите, използвайки инструмента за оценка на нагласите и капацитета.
• Насърчава диалога в екипи, като заключение. Ако се съмнявате, насочете учениците да прегледат източника на информация отново, за да изяснят техните идеи.
ОЦЕНКА И КОМУНИКАЦИЯ
• Помолете представител от всяка група да представи една от предложените опции в менюто.
• Помолете го да обясни защо групата е помислила за пълноценна и балансирана диета. Попитайте класа дали са съгласни с предложението и ако не са съгласни, направете предложение.
• Кажете им да подобрят отговорите си в тетрадката си. Отговорите трябва да отразяват направеното в практическата и теоретичната част.
• Оценете качеството на техните задачи, като използвате инструмента за наблюдение и потвърждавате първоначалните си наблюдения.
ЗАКРИВАНЕ: Систематизация, резюме, метапознание с вербализация
• Насърчава размисъл върху извършените дейности: как се чувствахте като работа в екип? Какви дейности ви харесаха най-много от тези, които правехте? Защо? Защо?
• Насочете ги да решат: „Анализиране на храната, която ядем“.
• Поздравете ги за качеството на извършената работа и за прилагането на правилата за съвместно съществуване.
- Сьомга на скара - кетогенна диета на Katey Lyon и съвети за здравословен живот
- ЗДРАВ ЖИВОТ - Кетогенната диета Listín Diario
- Здравен сигнал, че хранителните добавки не могат да заменят здравословната и балансирана диета
- Намаляване на парламентарните надбавки Интензивният дебат, който бележи първата сесия
- Здравето помни, че хранителните добавки не могат да заменят здравословното и балансирано хранене