Със сигурност някога сте чували за това растение, но никога не сте спирали да мислите за многото ползи, които глухарчето има за вашето тяло. В тази публикация разкриваме употребите и свойствата на най-изследваното лечебно растение в западния свят заради безкрайните му лечебни, естетически и кулинарни приложения.
Какво е глухарче?
Глухарчето е често срещан цветен вид, който може да расте диво във всеки терен и че много пъти се смята за плевел. Но нищо не е по-далеч от истината, защото това растение, със своите ефимерни бели цветя, крие голям брой медицински и естетически ползи.
Отличава се с битието тревисто и многогодишно растение, което расте и се развива много лесно в умерен климат. В допълнение, той е високо ценен от фермерите за лесното му възпроизвеждане и защото расте бързо и ефективно.
През векове това лечебно растение е използвано за лечение и профилактика на много заболявания. Днес това е една от най-изучаваните билки в западната медицинска наука. Така че, ако сте го виждали наблизо, отсега нататък имате причини да не ги елиминирате от градината си, а напротив, да ги събирате.
За какво е полезно глухарчето?
Въпреки че глухарчето има голям брой свойства, повечето не са известни, така че в много случаи той е бил използван само като декоративно растение поради своите цветя. Има два различни вида цветя на глухарче, в зависимост от подвида на това и двете са годни за консумация в тяхната цялост, но всички се характеризират с ярко жълти цветя.
В традиционната медицина, Глухарчето е широко използвано при лечението на екзема и обриви или някои видове инфекции, особено вирусни инфекции, но особено при стомашни заболявания, газове и болки в ставите.
Както добре Той е високо ценен като кулинарна съставка, тъй като тъй като е напълно годен за консумация, може да се добавя към супи, салати, вина или запарки. Освен това, печен корен от глухарче се използва на някои места като заместител на кафето.
Казваме ви една по една всички предимства, които прилагането и консумацията на глухарче осигуряват в нашето тяло.
Лечебни свойства
Глухарчето се приписва на множество лекарствени приложения. Откроява се преди всичко с това, че е отличен протектор на черния дроб, както и неговата диуретична сила, но има много повече свойства на това лечебно растение.
Подобрява работата на черния дроб
Приемането на глухарче стимулира функцията на черния дроб, активира секрецията на жлъчката и помага за нейното изхвърляне от жлъчния мехур. За да направите това, най-добре е да вземете няколко капсули, които включват естествено глухарче, за да го включите ежедневно във вашата диета.
Диуретик
Консумирането на глухарчета е идеално за тези, които искат да се отърват от излишните килограми. Те са с ниско съдържание на калории и действат като диуретици, поради което позволяват здравословното изхвърляне на теглото на водата чрез урината, без да намаляват нивата на калий в кръвта.
Храносмилателни
Сu консумацията стимулира секрецията на храносмилателните органи, като по този начин помага за храносмилането. Освен че е полезно при лечението на храносмилателни разстройства, консумацията му също така стимулира апетита, така че е силно препоръчително в случаи на загуба на апетит.
Леко слабително
Е добро лекарство за хора, страдащи от периоди на запек поради леко слабителното си действие, благоприятстващо евакуацията на червата.
Венотоник и вазодилататор
Стимулира кръвообращението и разширява кръвоносните съдове, което го прави добра добавка за регулиране на кръвното налягане и за пречистване на кръвта.
Болки в мускулите и костите
Благодарение на неговото противовъзпалително свойство, локалното приложение, както и поглъщането на глухарче, може да помогне за намаляване на възпалението на ставите. Освен това това растение е много богато на калций и витамин К, идеално за развитието и правилното функциониране на нашите кости.
Рани
Прилагането му под формата на гипс върху рани и рани, помага за тяхното заздравяване за кратко време, благодарение на лечебния си ефект.
Как се използва в козметиката
Благодарение на своите пречистващи свойства и изключителен състав, глухарчето е много полезно и за естетични грижи.
Грижа за кожата
Неговото локално приложение помага за почистване и намаляване на примесите в кожата, благодарение на съдържанието на бета-каротин.
Като богат на антиоксиданти, той също така помага за борба с влошаването и стареенето на клетките. А също така помага за зарастване на рани по-рано и естествено, освен че намалява акнето, псориазиса или проблемите с копривна треска.
Можете сами да смачкате корена и листата на растението, за да образувате мехлем или директно да направите бутилка с натурален екстракт от глухарче, който да нанесете върху кожата или да погълнете на капки.
Отслабване
Поради диуретичното и пречистващо свойство, глухарчето е добър съюзник за диети. Освен това, чрез елиминиране на течности и токсини предотвратява появата на целулит.
Глухарче рецепти
Детокс шейкове
Глухарче листа Те са заредени с витамини и минерали, така че са идеална съставка за приготвянето на тези шейкове пълен с хранителни вещества. Но препоръчваме да включите сладки и ароматни плодове, за да омекотите вкуса на листата, защото те могат да бъдат малко горчиви.
В салати
Можеш приготвяне на салати с най-младите и нежни листа които излизат точно през пролетта, преди цъфтежа, тъй като са по-малко горчиви.
Тук можете да оставите въображението си да лети и да ги приготвите с обичайните съставки, но добавяйки онова докосване на глухарче, което ще донесе много ползи за здравето на чинията ви. Използвайте картофи и яйца, пресни зеленчуци и подправете по ваш вкус, както обикновено.
Мармалад
Известен е като „мед от глухарче“, поради сходството си със структурата на меда от пчелите и е много типичен в някои райони на Европа. Най-доброто време за събиране на цветя е през април или май, и е препоръчително да го направите по обяд.
Това растение е невероятно! И не се притеснявайте, защото ако нямате достъп до него в Mifarma, има добавки и добавки, които го съдържат естествено, за да можете да го включите в ежедневната си рутинна програма.