Нопалът е един от националните символи на Мексико, до такава степен, че се отразява в националния му щит. В митологията на тази страна тя се нарича „растение на живота“, тъй като, когато изсъхне, може да даде живот на ново растение. Със сигурност вече го знаете, но знаете ли количеството полезни свойства, които той има за нашето тяло?

свойства

В Светлата страна Разказваме ви всички предимства и възможни приложения на това растение.

Какво е нопал?

Нопалът е типична мексиканска храна. Това е вид кактус, който има множество приложения в гастрономията, натуропатичната медицина и козметологията. Плодовете на нопал се наричат ​​риба тон и това са кашисти плодове с малки семена. Това растение има лечебни свойства, които помагат на тялото ни да бъде здраво.

Имоти и предимства

1. Спира диарията

Благодарение на неговия състав и стягащите свойства на семената му, яденето на пулпа от бодлива круша ви помага да спрете диарията. Но имайте предвид, че ако, напротив, имате запек, избягвайте да ядете този плод, за да не влошите проблема.

2. Регенериращи и овлажняващи свойства

Нопалната слуз хидратира най-сухите зони на тялото ви, като ръце, лакти и устни. Трябва само да приложите слузта, която отстранявате от дръжката, върху дехидратираната зона и да я оставите да действа 20 минути. Това лекарство трябва да бъде част от ежедневието ви, ако искате да видите резултати.

3. По-ниска телесна температура

Този метод е бил използван от доиспанските култури и е в сила и до днес. Много е полезно в случай, че искате да намалите температурата, тъй като трябва само да погълнете сока от бодлива круша и да изчакате резултата.

4. Намалява нивата на холестерола

Проучване, проведено от изследвания на френските лаборатории BioSerae, заключава, че пациентите, консумирали бодлива круша, са имали намаляване на лошия холестерол и увеличаване на добрия холестерол. Това се дължи на високото му съдържание на пектин.

5. Подобрява храносмилането

Като храна, богата на разтворими фибри, тя помага за подобряване на храносмилателния ни процес. Ако го приемате на празен стомах, ще можете да извършите по-добро храносмилане, тъй като ще се възползвате от всички негови свойства, свързани с този процес.

6. Регулира кръвната захар

Редовната консумация на нопал помага за понижаване на концентрацията на глюкоза в кръвта. Добавете бодливата круша към смутита, салати и други ястия и ще видите голямо подобрение в нивата на захарта.

7. Помага за отслабване

Притежавайки витамин В6, рибофлавин и тиамин, той също подобрява метаболитната функция и максимизира изгарянето на мазнините. В допълнение, бодливата круша е много нискокалорична, тъй като съдържа 80% вода. Освен това има засищащи и диуретични свойства, и двете важни за постигане на загуба на тегло.

8. Укрепва костите

Благодарение на количеството калций, съдържащо се в бодливата круша, яденето на този плод ще укрепи костите ни и ще избегне страдания от остеопороза или поне ще забави появата му.

9. Лек за стомашни язви

Растителни влакна и слуз (слуз), контролират излишните стомашни киселини и предпазват стомашно-чревната лигавица, причинявайки развитието на стомашни язви да бъдат инхибирани.

10. Намалява възпалението

Сокът, съдържащ се в нопалните листа и плодовете му има противовъзпалително действие. Помага при артрит, мускулно разтягане и болки в ставите. Трябва да приложите гореща лапа, направена със смачкания кактус, и да я оставите да действа върху възпаленото място за 15 минути. Бързо ще забележите подобрението.

Използва в красотата

Коса

Пулпът на нопала е чудесен естествен съюзник, за да покаже перфектна грива. Неговите свойства включват тези на подхранването, укрепването и борбата с мазната коса.

Рецепта за растеж на косата:

  1. Нарежете 1 нопал лист на парчета и го оставете да кисне една нощ.
  2. Натрошете нопала и го смесете с 1 натурално кисело мляко и 1 супена лъжица кокосово масло. Ако нямате кокосово масло, зехтинът също може да работи.
  3. Нанесете тази паста върху скалпа си, като нежно я масажирате с върховете на пръстите си.
  4. Оставете да действа половин час и измийте косата си, както обикновено.

Можете да прилагате това средство за коса 2 пъти седмично, ще забележите как косата ви расте по-бързо.

Лице

Това растение се бори с мазната кожа, намалява дефектите, хидратира и намалява бръчките. Освен това е научно доказано, че има свойството да засилва овлажняващия ефект на други козметични продукти. Нопалът увеличава способността за задържане на вода и не позволява на кожата да губи толкова много течност, за да не изсъхне.

Рецепта за овлажняваща маска Nopal:

  1. Натрошете 1 средно нопал, докато получите паста.
  2. Добавете 1 супена лъжица мед към тази паста и нанесете сместа върху чисто лице.
  3. Оставете да действа 20 минути и изплакнете с топла вода.

Трябва да правите тази маска 2 или 3 пъти седмично, за да забележите нейните резултати.

Тяло

Нопалът овлажнява кожата и подобрява появата на целулит. За да постигнем това, трябва да нарежем дръжката на нопала наполовина и да изстъргнем тинята с лъжица. Това се прилага директно върху чиста кожа чрез кръгови масажи и се оставя да действа поне час и след това се отстранява със студена вода. Трябва да го правите веднъж на ден, докато забележите желаните резултати.

Употреби в гастрономията

1. Нопалес с яйце

Състав:

  • 1 чаена лъжичка зехтин
  • 1/4 чаша нарязан домат
  • 1/4 чаша нарязан варен нопалес
  • 3 яйца
  • Сол и черен пипер

Предписание:

  1. Задушете нопалите и домата в тенджера със зехтина за 10 минути.
  2. Разбийте яйцата и ги добавете в тенджерата с останалите съставки.
  3. Гответе сместа пет минути, докато яйцето стегне, и добавете сол и черен пипер на вкус.

2. Нопал супа

Състав:

  • 10 nopales, нарязани
  • 4 домата
  • 3 супени лъжици кориандър
  • 1/4 лук
  • 4 чаши вода
  • 1 супена лъжица зехтин
  • Сол и черен пипер

Предписание:

  1. Поставете доматите, кориандъра, лука и водата в блендера.
  2. Прецедете сместа и я запържете в тенджера с горещ зехтин.
  3. Добавете сол и черен пипер на вкус и продължете да загрявате, докато сместа заври.
  4. Добавете нарязаните нопале в тенджерата и ги оставете да се готвят 5 минути.