Бао е много популярен задушен кок в китайската кухня, чието тесто е направено от пшенично брашно, вода, олио, мая и мляко и е изпълнено с различни съставки. Трябва да го приемате прясно направен, защото ако не остане дъвчещ. Ще направим тестото и ще го напълним с темпе - продукт, получен от соя, краставица, орехи и заквасена сметана.
Бао е много популярен задушен кок в китайската кухня, чието тесто е направено от пшенично брашно, вода, олио, мая и мляко и е изпълнено с различни съставки. Трябва да го приемате прясно направен, защото ако не остане дъвчещ. Ще направим тестото и ще го напълним с темпе - продукт, получен от соя, краставица, орехи и заквасена сметана.
За да направим пан де бао, в голяма купа смесваме всички сухи съставки и в друг съд събираме течните съставки.
Свързваме течностите със сухите и оформяме топка, която се отделя от ръбовете на купата с лекота.
Оставяме тестото да почива покрито с чиста кърпа за един час.
След това време нарязваме тестото на 4 равни парчета и месим, докато получим кифлички без „шевове“, перфектни топчета.
Оставете ги да си починат 15 минути и след това време опъваме всяка топка с валяк, за да ги сплескаме.
С помощта на две пръчици окачваме тестото наполовина, за да придадем на всеки кок класическата форма на бао (овал, сгънат в средата).
Поставяме пръчките с тестото в дълбока купа, така че да не докосват стените на купата и да покриваме с кърпа.
Оставяме баните в покой отново за половин час.
Загряваме тенджера с вода и покриваме с бамбуковия параход.
Трябва да се напълни с пара, така че трябва да оставим водата да ври около 10 минути на празния параход.
След това време поставяме хартия за печене в основата на парахода - за да не залепват - и отгоре поставяме ваните.
Гответе 10 минути (с капак) и след това време ги отстраняваме.
Слагаме 1 чаена лъжичка сусамово масло и задушаваме лука, нарязан в жулиен.
Добавете захарта, солта и черния пипер и варете до златисто кафяво.
Добавете темпе и соев сос и гответе няколко минути. Трябва да е добре хидратирана смес с интензивен златист цвят. Запазваме горещо.
Правим крем с киселото мляко, настърганата краставица, солта, кориандъра и лимоновия сок.
Печем орехите за 10 минути във фурната при 180 ° C.
Загрейте бао хляба, сложете супена лъжица крем от кисело мляко, няколко филийки краставица, рукола и пълнеж от темпе в основата.
Сервирайте с препечените орехи и придружете с останалия сос, сервиран в малка купа.
- Кюфтета със сметана от гъби - Рецепта от БОЖЕСТВЕНА КУХНЯ
- 7 начина за използване на съвети и актуализации за кисело мляко
- 7 ползи за здравето от яденето на краставица - здравословен начин на живот
- Body Slim ▷ 100% натурален, сертифициран и ефективен крем за отслабване
- 9 добавки, които работят по-добре и са по-евтини от всеки крем за бръчки