Направете крачката
Същността на живота е във вашата диета
Повечето храни, които консумирате днес, са манипулирани, губят своите хранителни и органолептични свойства. И най-важното - да изложите здравето си на риск.
Необходимостта от оценка на консумацията на храни от животински произход, по една или друга причина, също може да означава непосредствена промяна във вашата диета.
Възможно е истинско хранене, основаващо се на прясна храна, зеленчуци, необработени или манипулирани и в ръката ви е да направите стъпката.
Започнете промяната в диетата си и постигнете физическо и емоционално благополучие.
Възможно е ефективно хранене, без диети или чудодейни продукти.
ИНСТРУКЦИИ
Следвайте вашата еволюция към здравословна диета стъпка по стъпка. Наясно сте, че имате проблем, който ви пречи да продължите напред. Трябва да се съсредоточите върху този проблем, да промените хранителните си навици и да промените начина си на живот, без да се налага да прибягвате до диети отново и отново, за да стигнете до една и съща отправна точка.
Аз слагам бензина, ти слагаш двигателя и заедно се придвижваме към нашата цел: твоята да бъде твоята най-добра версия, извлече удовлетворението, че съм ти помогнала да я постигнеш.
СЕМИНАРИ
Най-добрият начин да оставите след себе си всичко, което ви боли, е да направите стъпка към това, което наистина ви е необходимо. Прилагането на промените на практика във вашата собствена кухня, ден след ден, ще ви помогне в процеса.
Пригответе свои собствени ястия въз основа на хранителни насоки, оформете седмичното си меню с комбинацията от тези ястия, научете се да пълните пазарската си количка със здрав разум и да интерпретирате етикетите на храните, за да не си падате по рекламни измами.
СЪВЕТ
Придружавам ви по всяко време, за да направя пътуването по-забавно и обогатяващо. Аз съм с вас, маркирам всяка стъпка към мястото, където искате и трябва да отидете. За да постигнете вашето благополучие, имате нужда от учебен процес, който ви позволява свободата да избирате правилната храна и подходящия модел по всяко време.
Диетите не са решението, защото ще зависиш от тях до края на живота си и това в крайна сметка става скучно и демотивиращо.
Вземете най-добрата си версия с храна ...