Искате ли да опитате късмета си, приготвяйки сурови веган овесени ядки за закуска? Ето как да го направите, като използвате овесени ядки, вода и дати за подсладителя.
Яденето на сурова веганска диета за дълъг период от време може да доведе до желание за топлина, комфорт и вкусове от миналото. Тази проста рецепта за сурови овесени ядки може да ви върне в старите времена. Накисването на вашите стоманени овесени ядки предишната вечер ще ги направи много по-меки и по-лесни за смесване. Те също могат да се накиснат в хладилника ви в продължение на дни, дори до една седмица, ако смените водата веднъж или два пъти, така че не се колебайте да приготвите тази сурова овесена каша преди време.
Следвайте тази рецепта за сурови овесени ядки или добавете в плодовете, ядките и подправките, които обичате и имате в къщата, и се насладете на сърдечната, здравословна, успокояваща и обилна сурова веганска овесена каша .
- Закуска за спортисти Яйчни белтъци и палачинки с овесени ядки
- Закуска от овесени зърна; Да обичаш здравословния живот
- Сурова веганска диета Ползи и рискове
- Колко овесени ядки трябва да ям за закуска, за да повиша метаболизма
- Здравословна закуска Кисело мляко с овес, мляко и плодове Здравословни рецепти Мексико САЩ САЩ