Netflix е производител на няколко съдържания, които се занимават с храна от различни гледни точки. В документалния филм The Changer Changers, лекар Аарон Шпиц, ръководител на Американската урологична асоциация, разработи изследване, за да покаже, че веган диетата може да помогне при проблеми с ерекцията.

диета

И резултатите от този експеримент, който се състоеше от група мъже от колежа спортисти, консумиращи вегетариански бурито, докато друг направи същото, но с месо, разкрива: средно ерекциите продължават поне пет пъти по-дълго след хранене на растителна основа.

Веганската диета и сексуалната импотентност

Към днешна дата не са намерени достатъчно доказателства, които да потвърждават, че веганството подобрява сексуалната сила, тъй като има други условия, които трябва да бъдат взети предвид, преди да можете да прегледате научните данни, като например:

  • Диабет
  • Съдови проблеми
  • Проблеми с нервите
  • Употреба на тютюн
  • Злоупотреба с алкохол и незаконни наркотици

Възможно е обаче да има проблем извън физическото, психическото здраве, тъй като е установено, че веганството може да помогне за подобряване на психологическия аспект и това може да бъде източник на сигурност, който се превръща в сексуална сила.

„Всяка степен на затлъстяване може да направи проблемите с ерекцията по-чести“, обяснява д-р Дъглас Савидж, експерт по сексуално здраве на мъжете, „въпреки че трябва да призная, че като цяло няма толкова много вегани с тези проблеми“.

Защо възникват проблеми с ерекцията

Мъжката сексуална възбуда не се отнася само до ерекцията на пениса, но включва и няколко фактора, било то мозък, хормони, емоции, нерви, мускули и кръвоносни съдове. Ако има проблем в един от тях, най-вероятно е да се появи сексуална импотентност. Научете повече, като прочетете: Как стресът влияе на сексуалния ви живот и какво да правите, за да го избегнете

Тъй като обикновено се изобразява във филми и телевизионни сериали, придружен от известната фраза „никога не ми се е случвало“, това е нормална ситуация и има няколко средства за защита, повечето от които лесни и не изискващи лекарства. Можете също да прочетете: 9 неща, които трябва да знаете, ако ще приемате виагра

Ако страдате от проблеми с ерекцията, най-добре е да промените начина си на живот на по-здравословен и в случай на заболяване да се стремите да го контролирате, например:

  • Стремеж да контролира диабет, сърдечни заболявания или други хронични заболявания
  • Спрете пушенето и ограничете употребата на алкохол и други незаконни наркотици
  • Упражнявайте редовно
  • Контролиране на стреса
  • Търсенето на помощ за психични състояния като тревожност, депресия или други разстройства.

И накрая, също така е необходимо да се консултирате с лекар, за да извършвате периодични медицински прегледи за откриване на заболявания и може да ви помогне да си върнете контрола над сексуалния живот.