Push известия

Активирайте push известия, за да сте винаги информирани с New Woman

Push известия

Блокирани известия Metroecuador.com.ec

рецепта

Пресни, нискокалорични и богати на вкус. Тази салата ще стане вашата любима, особено след като е толкова лесна за приготвяне.

От Виридиана МирГін

СЪСТАВКИ

VINAIGRETTE

ГРЪЦКА САЛАТА

- 5 чаши италианска маруля
- 1 малка червена глава лук, нарязана на тънки ивици
- 1 средна краставица, нарязана на четвъртинки
- 1/4 чаша чери домати
- 1/4 чаша черни маслини
- 1/4 чаша натрошено козе сирене
- Пипер
- Винегрет

VINAIGRETTE

1. В купа смесете зехтина, ябълковия оцет, лимоновата кора, лимоновия сок и захарта.

2. Разбъркайте добре всички съставки. Оставете настрана и го оставете да си почине.

ГРЪЦКА САЛАТА

1. В голяма купа за салата добавете марулята, червения лук, краставицата, чери доматите, черните маслини и натрошеното козе сирене.

2. Добавете малко пипер.

3. Добавете винегрет.

4. Смесете всички съставки и сервирайте.

В

ОТКРИЙ ПОВЕЧЕ:
Почистете тялото си! 15 детокс храни, които трябва да ядете през цялата година