На техника Фред верньо, старши треньор на Кралска испанска федерация по плуване (RFEN) и ръководител на подготовката на Мирея Белмонте и на Алберто Мартинес, Той е загрижен за "загубеното време" в цялото планиране на сезон, до който трябва да доведе Игри в Токио и не забравяйте, че за плувец "седмица без влизане във водата е еквивалентна на месец загубена подготовка".

влизане

Верньо, който отговори на множество въпроси, предложени от EFE, предполага, че плувците могат да бъдат изолирани на място с басейн, тъй като, както той настоява: „Да бъдеш 8-9 плувци в басейн е много по-малко опасно, отколкото да пазаруваш или да циркулираш в метрото ".

Въпрос - Колко дни плувецът може да мине без тренировка в басейна, за да загуби голяма част от спечеленото от подготовката си?

Отговор: "Това е индивидуално и в зависимост от вашите тестове, независимо дали сте плувец на скорост, на средна дистанция или на бягане. Но от опит знаем, че една загубена седмица - без да навлизате във водата - е равносилна на почти изгубен месец. Това е само физиологичен проблем, но за контакт с елемента „вода" и това отнема много време, за да се адаптира. За тези в открити води, като Алберто Мартинес, това е тест от почти два часа, лесно е да се разбере че не можете да пропуснете ден.

Колкото по-подготвени обаче сте, толкова по-бързо губите адаптациите си. Това, което идва при нас, е да прекарваме повече време изправени, отколкото през летните ваканции, където елитен плувец никога не издържа повече от две седмици. Като разгледаме малко прогнозите за времето и развитието на пандемията, ако загубим три до четири седмици обучение, бихме могли да сме „готови“ до януари следващата година. Но повече от липса на няколко дни обучение, става въпрос за коренна промяна на планирането. След Световната купа всеки треньор е планирал сезона си, без да мисли за тази почивка, което означава, че ще бъде невъзможно да навакса загубеното време ".

Да си с 8-9 плувци в басейн е много по-малко опасно, отколкото да пазаруваш или да караш метрото

- Какво решение виждате за всичко това?

"Решението засега е това, което сме приложили на практика: да се приберем възможно най-скоро. Националният отбор беше в Сиера Невада и децата имаха отношение от десет, пътувайки с микробус от Гранада до Барселона, за да се върнат до домовете им. Сутринта в 12:30 щяхме да отидем в ЦАР на Сант Кугат, за да продължим тренировките и в 17:00 да се приберем у дома. Правим това, което мнозина не разбират, тоест не напускаме дома, но колкото по-скоро имаме достъп, толкова по-добра е водата. Работата на професионалния плувец е да плува. Ясно е, че в момента ситуацията е много сложна, но ние вярваме, че има решение, ще го намерим, поне аз надявам се, че за групата плувци от отбора, които се стремят към олимпийските игри. Да бъдеш с 8-9 плувци в басейн е много по-малко опасно, отколкото да пазаруваш или да караш метрото ".

- Смятате ли, че решение като въведеното от италианския CONI може да бъде приложено, за да могат съоръженията да се използват от професионални спортисти?

"Да, наистина гледаме много към Италия сега, всъщност вчера видяхме как Федерика Пелегрини тренира на живо, сама в басейна. От началото на пандемията Италия поддържа три съоръжения с басейни, запазени за своя елит. Строг контрол изглежда работи. Поискахме да се обмисли тази възможност: отворете басейн за малка група плувци, направете тест на входовете, за да видите дали сме заразени или не. Мисля, че както в Сиера Невада, така и в Сант Кугат, бихме намерили най-възможните варианти. Молим да бъдем изолирани, сами, в карантина на място с басейн ".

В някои страни са осигурени частни басейни за плувци

- Знаете ли как се третира подготовката на олимпийските плувци в други страни в лицето на тази пандемия?

"Тази сутрин се свързахме с Франция, Италия, Унгария, Австралия, Англия, Турция, Сърбия и Япония. Във Франция, Унгария и Сърбия всички те са вкъщи от вчера, тъй като тук дори няма открит басейн. Но някои могат да плуват в частни басейни. В Австралия все още тренират нормално, а училищата все още са отворени, нека видим колко дълго ще продължи. Япония, подобно на Италия, има всичко изолирано, но олимпийците могат да тренират в национални центрове ".

- Как тренират вашите плувци сега?

"Имаме еволюционен работен план. Документ, който изпращам сутрин и следобед. Това е общ план и е адаптиран според възможностите на всеки спортист, тъй като някои имат малко материали у дома, други не и трябва качвайте се надолу и надолу по етажи, за да се придвижвате. Някои са купили велосипеди, други гребят, за да могат да правят няколко кардио тренировки, но разбира се не получават материала. На всеки два дни правя видеообаждане с тях, за да видя какви са правят и как са, но нещо повече, за да не виждаме лицата им. Нашата нормалност е да сме заедно по 8 часа на ден от понеделник до неделя, но изведнъж прекъснахме тази връзка и това е нещо, което ни разкрива. Алберто (Мартинес) е ще се опита да го остави да плува в морето, Пол (Гил) е с хидрокостюма в домашния си басейн с ледената вода, плуваща в продължение на 20 минути, Мирея (Белмонте), Химена (Перес) и Феран (Джулия) не напускат къща и правят каквото могат. Австралийският плувец, който е тренирал с нас (Maddie Gough), се е върнал в страната си и ще тренира 15 дни асо в билярда, отделно от групата си като предпазна мярка, но не губи тренировка ".

-В някои изявления (пред Mundo Deportivo) Мирея Белмонте твърди, че вече може да използва басейн. Знаете ли дали има напредък по това?

"От Кралската испанска федерация по плуване (RFEN) и в контакт със спортисти работим по това. С Mireia и в случая на всички плувци искаме да се върнем в басейна. Риба без вода не живее дълго, За нас е същото. Разбирам, че в момента всички търсят живот, но поддържането на някаква конкретна дейност е просто невъзможно за нашия спорт. Ето защо тези изисквания на Мирея, Джесика, Алберто и т.н. Честно е трудно да се гледа видео на тренировки на плувци и ние сме без вода ".

- Смятате ли, че на този етап трябва да се проведат игрите или да се преразгледа отлагането?

Това е сложен въпрос. Това, което знам, е, че от 18-те седмици, които ни остават, за да стигнем до Токио, ще загубим една, когато плуват други плувци от други страни. Ако игрите най-накрая бъдат отложени, което ми се струва най-правилното нещо, ще имаме и по-малко време за подготовка.

Днес изглежда, че игрите вървят напред, потвърди вчера МОК, така че молбата на Мирея и Джесика (Вал), както и на останалите плувци от националния отбор е напълно легитимна, но спортист не може да знае, че няма да го направите имат възможно най-добрата подготовка. Правейки всичко възможно, няма гаранция, че нещата ще се развият добре, така че с по-малко подготовка резултатът е ясен.

Уважаваме правилата, всички сме у дома. Малко хора са по-съвестни и дисциплинирани от елитни спортисти, но в нашия случай трябва да плуваме ".