Височинна болест.
Височинна болест е набор от симптоми поради лоша адаптация към голяма надморска височина. Човекът е специално адаптиран към живота между морското равнище и 2400 метра надморска височина. Над 2000-2 500 метра надморска височина количеството кислород, което дишаме, се намалява и може да се появи планинска болест. Обикновено се случва през първите 24 часа престой на височина. Пълната адаптация на нашия организъм към тези нови условия на по-нисък кислород изисква време, обикновено дни, въпреки че има отделни вариации. Аклиматизацията се губи, когато индивидът се спусне и остане на морското равнище за две или повече седмици.
В случай, че започнете със симптомите, най-ефективното лечение е да си почивате, да ядете леки и чести ястия, да се въздържате от алкохол, да избягвате успокоителни лекарства и да приемате аспирин за главоболие. При тежки случаи спускането винаги е най-ефективното лечение, като се наблюдава значително подобрение със спускане от само 300 метра. Други лечения включват вдишване на кислород и високи дози дексаметазон. Медикаментозното лечение никога не трябва да се използва за продължаване на изкачването при субект, който вече е започнал със симптоми на остра планинска болест.
Таблица за профилактика и лечение на височинната болест.
Останете от 2 до 5 дни на средна надморска височина (2000 метра).
Прогресивно изкачване: около 3000 метра, изкачете се само на 300 метра на ден.
Ацетазоламид: 250 mg/8h, започнете деня преди изкачването и останете на максималната надморска височина в продължение на 5 дни.
Умерени случаи: почивка и дексаметазон 4mg/6h перорално в продължение на 1-3 дни, впоследствие прогресивно намаляване на дозата.
Вдишване на CO2 3% като спешно лечение.